林光常是谁？相信很多注重养生的人并不陌生。
从2002年起，林光常在中国台湾与大陆，甚至美国、东南亚等地异常出名，他的健康养生讲座场场爆满。北京电视台、湖南电视台、辽宁电视台纷纷请他前去录制节目。“不吃肉、不吃鸡蛋、不喝牛奶……”他的另类养生观更是被大批粉丝追捧。他的《无毒一身轻》系列丛书卖至脱销，他的讲座视频在网上被疯狂点击……
但2007年9月以后，林氏神话轰然倒塌。
“健康专家”成电视明星
2006年8月，台湾人林光常作为嘉宾参加湖南经济电视台《越策越开心》栏目录制，节目制作成4期连续播出。其中，林光常声称：“抗癌食品第一名是红薯。”顿时，长沙的红薯价格从每公斤1元飞涨3倍，达到每公斤3元。林光常得到“地瓜王子”的雅号。
2006年底，林光常参与辽宁电视台经济频道《健康一身轻》栏目录制，20多天连续播放。林光常再次声称：“可乐是刷马桶的，地瓜是含氨基酸最全的食品”，“牛奶是牛喝的，不是人喝的”……很快，沈阳可口可乐销量大跌，地瓜价格飞涨，牛奶销量下降了20%到30%。
2007年春，林光常进入北京，担任嘉宾参与北京电视台文艺频道《星夜故事秀》与《明星记者会》栏目的录制，“越好吃的越不健康”“红薯能抗癌”等言论为北京市民所熟知。
至此，在台湾早已炙手可热的“美国环球大学博士、台湾癌症基金会顾问、百盛癌症防治研究中心副执行长、康宁医院副院长……”林光常教授，在大陆声名鹊起，建立起了被称作“肠粉”的庞大拥趸群体。
另类观点遭批驳
在“林博士”大红大紫的同时，他的诸多另类养生理论以及他自己宣称的博士学位，不断引起业内人士的质疑。除前述红薯、牛奶、可乐等言论外，还有喝生水不能喝开水，腐烂的香蕉皮有营养等令人费解的观点。
2007年4月3日，《生命时报》以“专家批驳林光常歪理”为题，刊发头版头条报道，多位医学、营养学方面的专家对于林光常的一系列“歪理”进行了逐一批驳。4月24日，《生命时报》再次刊文“另类养生靠啥忽悠人”，对于以林光常为代表的一批另类养生“专家”做了更加深入的驳斥。
之后，方舟子在自己的博客上，接连发表或转载多篇批驳林光常的文章，以期达到戳穿“林博士”骗局的目的。
“排毒餐”延误癌症患者治疗
但是，这些反对的声音已经不能阻止林光常在中国台湾与大陆，甚至美国、东南亚等地的火爆程度。
直至2007年9月初，局面急转直下。
台湾两位乳腺癌患者称，因为听信林光常的排毒言论，放弃了正常治疗，转而食用林博士开出的排毒餐，最终导致癌细胞扩散。不久，其中一位病逝。同时，由林光常参与投资、林光常的父亲担任负责人，以销售林光常的排毒餐和健康辅助食品、设备、护理用品为主营业务的台湾路加公司涉嫌欺诈被台湾检方查处，林光常本人也被台湾板桥地检署提起公诉。检方认为，林光常利用患者亟欲治愈癌症的心理，施用诈术鼓吹被害人购买产品，并要求放弃正当医疗行为，导致病情恶化延误治疗时机，提请法院判处其7年有期徒刑，并于2007年9月7日紧急向法院申请对林“限制出境”。
“博士”最高学历仅为中专
如果以2002年林光常做第一次演讲、出第一本书《无毒一身轻》算起，已经搭造了5年的林氏神话轰然崩塌。他的学历、头衔，在检方的调查下、记者的求证下逐一现出原形：
最高学历——台湾健行工业专科学校（现已改名为清云科技大学）电机科中专生；
檀香山大学进修工商管理——该学校并未取得美国教育部注册认证，且林所上课程为远程教学；
辽宁中医学院附属医院进修及临床实习——所获临床研修证明仅相当于普通大学生的实习证明；
美国环球大学东方医学研究所博士——仅为远程教学，且该研究所学位授权未得到美国教育部认可；
台湾康宁医院副院长——实为康宁医院生态医学部副院长，但生态医学部并未成立，名誉副院长也只做了8个月，2006年3月即已被康宁医院终止职务；
台湾癌症基金会顾问、百盛癌症防治研究中心副执行长——基金会证实无此人。
至此，林光常已经可以毫无疑问地被证实为骗子。
直销经验助“博士”成功
林光常为什么可以忽悠至此，让如此众多的人心甘情愿地陷入他建造的神话之中？或许，从他的发家史中即可以窥知一二。
据知情人介绍，每到一个新的城市，林光常都会购买几份当地报纸细细阅读。通过这些研究，他能快速掌握当地老百姓最关心的话题是什么。第二天演讲的时候，这些话题常常成为他的开场白。
林光常最早的职业是做直销。林光常的排毒神话显然是充分利用了自己当年做直销时积累下的宝贵经验。先是通过耸人听闻的言论主张，吸引公众注意，再充分利用公众对健康的强烈需求与现实医学科技无法完全满足该需求之间的矛盾，将自己打造成“偶像”“救世主”“神灵”。通过极富煽动性的煽情演讲与极具个人魅力的电视节目秀，点燃受众激情，实现整个群体的个人崇拜，再通过媒体的鼓噪，让受众的激情战胜自身的理性，进而陷入集体无意识状态，不知不觉地被催眠，听任其摆布与操控，最终，林实现他自身的盈利。
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林光常的另类“营养观”
1.喝牛奶会得骨质疏松症
牛奶蛋白质含量是母乳的三倍，且几乎都是酪蛋白，身体非常难消化，易造成消化不良。过量的蛋白质会杀人，所有文明病，80％以上都跟蛋白质摄取过量有关。
只要超过身体需要三倍以上，一定得癌症；蛋白质代谢时产生大量酸性物质，导致体质就会偏酸，会容易生病，且为了平衡酸性，我们的身体会自动从骨骼里溶出碱性物质，让你不会那么快生病。但长此以往会造成钙的大量流失，这一过程的结果就是骨质疏松症。所以得出结论：想得吗？请多喝牛奶。
2.吃鸡蛋会得心脏病
鸡蛋的胆固醇含量是所有食物中最高的，一天吃一个蛋最后都是心脏病，一周三个就能引起胆固醇问题，另外有鸡母体吃饲料的问题。要吃鸡就吃本地放养土鸡。
3.红肉要在15摄氏度以下吃
高脂肪+高蛋白+零纤维=大肠癌食品。要吃的话记得要在冬天吃，15摄氏度以下吃，晚上六点以前吃，一个礼拜最多吃1次。然后吃的时候要记得：最后吃，肚子饱了就不想吃了。排毒餐旨在恢复五谷杂粮等主食的地位，少吃肉。中医讲：天生万物，独厚五谷，五谷最养脾，脾管免疫，管消化，管造血。
4.吃白米会变得没有生命
大白米是很不好的，为什么？你可以回去做一个实验：放水里，大白米烂掉、臭掉、腐化掉，糙米却发芽了，因为糙米有生命，大白米没有生命。你是有生命的人，去吃那个没有生命的东西，没有多久就变得没有生命了。
5.水果饭后吃，会臭在肚子里
经常听到：饭后吃水果，帮助消化，可是你知道吗？食物从食道进来，经过胃到小肠，到大肠，水果大部分都在小肠消化吸收，它很快就会通过胃。可是如果你饭吃饱了，尤其吃了一堆肉，在胃里面至少4个小时才能通过。水果下不去，塞在门口，结果呢，过了一个多钟头以后烂掉臭掉腐化掉。所以饭后吃水果，帮助消化，加两个字就对了“不良”。饭后吃水果，帮助消化不良。所以水果要在饭前吃，饭前半个小时到一个小时，两餐之间空腹吃，最好。
本版综合《南国早报》、红网稿件
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