本报济宁11月13日讯 (记者 李倩) 口干、多饮、多食、多尿、消瘦,有上述症状的市民要悠着点。11月14日是“联合国糖尿病日”,记者从济宁市第一人民医院采访获悉,因多吃少动,长期摄入高热量食物,糖尿病患者越来越多,而且有明显年轻化趋势,不少市民患了糖尿病自己却不知情。
60多岁的吴大妈,常感口渴,且喜欢喝甜饮料,时常不到饭点就感觉饿,吃了饭才感觉舒服,但体重却开始下降,直到老人出现手脚发麻的症状时才想到去医院就诊。济宁市第一人民医院内分泌科主任李峰说,经检测,老人空腹血糖指标已达12,饭后血糖20多,而正常值是3.9—6.1每升毫摩尔,属于二型糖尿病。
“口渴,多食是早期糖尿病症状的表现,但很多人对此信号并不在意,不少患者早期都不知情,通过体检或有症状了才发现是患上了糖尿病。”李峰说,现在不少年轻人酒场多、饮食不规律、运动少,加之大气污染,给糖尿病埋下隐患,成为“后备人员”。“通常一个酒场2个多小时,不知不觉中就吃多了,加上酒精的热量高,长期饮酒破坏身体机能的同时,也将热量转换到体内,埋下隐患。”
“平均10个成年人就有一个糖尿病患者,而三高、有家族史、肥胖、生育过巨大儿的妇女都成为糖尿病的"后备人员",一不留神就会跨入了糖尿病的行列。”李峰建议,预防糖尿病市民一定要管住嘴,运动也是降低发病的比较有效手段。
专家提醒说,如糖尿病控制不好,会让心脏、脑部神经、肾脏、眼睛还有足部发生并发症。所以,糖尿病患者要注意控制自己的血糖 、血压、血脂和血尿酸,对这些项目定期检查,可降低并发症发生的风险。
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