西安：城墙跑成为市民健身新项目

　　新华网西安7月3日电（记者杨一苗）7月2日晚19时整，近百名跑步爱好者又准时从西安古城墙的文昌门出发了，他们将沿着城墙根儿跑步一整圈。这样的跑步活动从今年4月开始，每周两次，人数也从最开始的几个人，发展到现在的近百人。

　　西安城墙已经成为跑步爱好者的聚集处，每周三晚上和每周六早晨，他们都会在这里集合，沿着城墙根儿跑步。跑步爱好者们赶到出发点签字过后，每个人的脸上都被画上三道彩色的线条，“这颜色是我们的标识，希望让古老的城墙因为我们增加一抹亮色。”跑步爱好者小刘说。

　　来参加跑步的都是西安市普通市民，有男有女，有老有少。活动组织者蒲苇说，刚开始的时候，参加的人很少，有一次下雨，只有两个人来了，后来大家通过网络和微信传播，知道的人也越来越多，现在每次都有近百人参与。

　　“城墙一圈将近14公里，全跑下来其实很困难，所以我们也并不是让每一个人都完全跑下来，我们还设置有半程跑，以及四分之一程跑，大家都是量力而行。”蒲苇说，“不过让我们感动的是，很多时候，那些之前看上去坚持不下去的人，最后都会完成全程，虽然有时候需要三个多小时，但是只要能够完成，我们觉得就是很了不起的。”

　　跑步爱好者说，通过跑步，他们不仅锻炼了身体，认识了新的朋友，更了解了一个全新的城墙。“我从小在西安长大，今年快40岁了，但是之前从来没有走过一整圈城墙，通过跑步，我看到了城墙的全貌，看到了更多的关于这座城市的生活细节。”跑步爱好者王先生说，“西安城墙全世界独一无二，我们有全世界独一无二的跑道，不好好利用就浪费了。”

　　作者：杨一苗