女星4个月用18罐妊娠霜 专家：孕16周后再“嘚瑟”

　　最近，艺人徐若瑄开心当孕妈，她发文强调，没有因此偷懒不做保养，并分享了自己护肤的3个方式：“脸部（擦）乳液后提拉按摩、面膜天天敷，天天全身擦妊娠霜。”并透露4个多月就用掉了18罐妊娠霜。

　　文字发出后，不少孕妇在网上留言大呼不安全，认为妊娠霜多少都含有化学成分，过量使用恐怕还是不太妥当。

　　孕期爱美与胎儿健康能否兼得？专家表示，有科学研究证明，孕期中涂抹使用祛斑痕霜或妊娠霜确实比生产后再使用效果明显，相对安全可以使用，而其他彩妆和护肤品，建议爱美的准妈妈们怀孕16周后再开始使用。

　　此外，伸展运动、轻按摩及健康的饮食习惯都能帮助减轻妊娠纹的严重程度。

　　释疑 妊娠霜相对安全

　　北京和睦家医院妇产科医生朱宇介绍说，目前市面上绝大多数的祛疤痕霜和妊娠霜都是为孕妇们准备的，相对其他化妆品是安全的，一般情况下孕妇都可以用。

　　“其实，还是鼓励孕妇使用祛斑痕霜的，在这个怀孕的过程中使用还是会有效的。目前已有研究证明，有些生产完的产妇，妊娠斑痕已经出现，但是这时才开始涂抹的话，就不会太有效了。”

　　孕16周后化妆品影响最小

　　“但是怀孕孕期在16周之前，是胎儿各个系统器官发育的重要时期，就是俗称的‘成型’期，孩子在形成各种形态。16周以后形态基本成型，只是在长大小的问题。所以包括一些放射性的毒物或感染源要避免在16周之前发生。”

　　朱宇强调，在16周之前，如果孕妇需要化妆等，一定要跟化妆品厂家确定是没有毒物的，孕妇才可以使用。若没有条件

　　确定，就建议16周以后再用，因为此时即使含有毒物，对胎儿的影响也会比较小，可以忽略不计的。

　　支招

　　腹部锻炼能防妊娠纹

　　此外，北京和睦家医院整形外科医生陈家荣介绍，妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的变化，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，进而出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

　　为此，专家表示鼓励孕妇在孕期前就增加腹部的运动，未怀孕前使腹肌和皮肤有一个很好的伸展过程。不过，还需要注意的是，孕期不要增长太多的体重，“妊娠纹的增长原因就是胶原蛋白的增长速度赶不上腹围的增长，形成斑痕，涂抹祛斑痕霜就是要促进这层胶原蛋白快速增长，但如果此时孕妇再吃很多，体重增长很快，还是无用的。”而且一般情况下，16周之前孕妇的肚子也不会长太大，所以16周以后再开始涂抹使用，还是比较合适的。

　　微创激光也可修复

　　“伸展运动、轻按摩及健康的饮食习惯都能帮助减轻妊娠纹的严重程度。不过目前，许多研究在外用皮肤药膏功效方面仍存在分歧，关于外用皮肤药膏功效方面的临床信息仍然是有限的，包括0.1%维A酸乳膏（全反式维甲酸）与其他乳液、保湿霜联合治疗。”陈家荣介绍，不同类型的激光疗法也具有不同的治疗效果。

　　脉冲染料激光能够治疗红色瘢痕，但深色皮肤类型更易沉积黑色素。激光分段换肤法利用微创激光技术在皮肤表层创造无数微细点破损，一般需5至6次治疗，用以刺激表皮的再生及深层胶原蛋白的增生，从而改善瘢痕组织及外观。

　　若产生妊娠纹并有多余皮肤，可根据严重程度采用腹部拉皮手术切除肚脐下方多余的皮肤及脂肪。

　　解读

　　产后瘢痕谁易中招？多是遗传

　　记者了解到，有孕妇担忧自己有一道很厚的剖腹产术后瘢痕，发痒、呈红色。陈家荣解释，皮肤伤口通过形成瘢痕得以愈合。瘢痕成熟过程通常需经历6周至6个月。

　　轻度瘢痕可应用硅凝胶敷料如凝胶、膏药，保持创面水分，最大限度减少过量胶原蛋白沉积。较厚并伴有明显症状的瘢痕可能需进行几次病灶内类固醇注射，以缓解皮肤发痒、红肿，同时淡化瘢痕。

　　“形成厚厚瘢痕的主要原因在于种族及家族史，深色色素沉着的部位更易形成瘢痕。此外，瘢痕形成的原因还取决于其部位。胸部中央、腹部及肢体更易受感染，因为活动时这些部位更易受到皮肤张力的影响。即使伤口已经愈合，前6周仍应坚持在伤口处使用医用胶带，以减少张力对伤口的刺激。此外，应注意保持瘢痕水分，减少瘢痕形成。”

　　另外，由于生育政策调整，不少家庭开始“生二孩”，所以如果妈妈们要进行第二次剖腹产手术，专家建议,首先需采取恰当的措施深层修复皮肤组织，坚持使用医用胶带。若患者的瘢痕有变厚的趋势，应在伤口恢复后2周内进行瘢痕评估，从而决定是否要进行病灶内类固醇注射或使用硅凝胶。

　　本版文／记者王硕