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下雪摔伤的不多滑雪骨折的不少
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2003年1月23日11:08 京报网-北京日报
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本报讯(记者李学梅)由于扫雪铲冰及时迅速,这场纷纷瑞雪并没有给百姓出行带来太多不便。记者昨天下午从积水潭医院获悉,昨天的骨折病人只比平时略有增加。不过最近因滑雪摔成骨折的可不在少数。
汪先生前几天在京郊一个滑雪场过瘾时,不慎将右臂摔断,到积水潭医院看急诊,结果发现那里的“难兄难弟”还真不少。一位“难兄”滑雪摔倒后没有掌握站立技巧,导致左腿骨折,至少得在家躺三个月。那位“难妹”是在穿上了雪板后拐弯时失去重心,用手撑地造成手腕骨折。最惨烈的要数那位十九岁的小“难弟”,一跤摔成腰椎骨骨折。骨科专家分析,雪场冰雪面比较坚硬,摔倒后极易造成膝关节、小腿和踝关节等下肢骨折。另外,摔倒的瞬间,人们会下意识地用手撑地,则可能造成桡骨远端骨折和尺桡骨骨折。
专家提醒想在雪场一试身手的年轻人,滑雪前应先热身,增加关节及韧带的柔韧性和活动范围。在滑雪过程中最好每隔半个小时休息一次,让高度紧张的脚踝肌肉得到放松。如果在雪场发现他人骨折,不要随意处置和搬动,应立即用夹板固定,无夹板时也可用书本等固定,或向雪场救护人员报告。如失控跌倒,应尽量迅速降低重心向后坐,跌倒后不要随意挣扎。一般情况,可以举起雪板和双臂,屈身任其向下滑动。要避免头部朝下,更要避免翻滚。
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