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本报讯 上海市儿童保健所一项调查表明，上海儿童的肥胖正日趋“婴幼化”，本市婴幼儿肥胖率，1996年普查是1岁以下1.95%；3-6岁6.4%。2001年已上升到1岁以下4.55%；3-6岁8.3%。5年中增长数倍。专家指出，肥胖源自婴幼儿期，4-12个月小儿的正确喂养才是关键。
忽视母乳喂养
王小姐就职于某外资企业，为保持体形和尽早工作，她狠心提早结束母乳喂养。2个月大的儿子就用奶粉加副食喂养。开始儿子很瘦。以后到8个月，有点胖。长到12个月，孩子已有体重近20公斤。足足超过正常幼儿一倍。
上海市儿童保健所副所长龚群副主任医师指出，婴幼儿肥胖很大部分原因是：父母工作繁忙，忽视母乳喂养。采用了替代食品。许多替代品内有大量面粉成分，营养含量单一，很容易使婴儿营养不足，体重下降，发育缓慢。但8-12个月后，幼儿接受营养素种类增加，身体发育就会急剧回升，很容易导致肥胖。
辅食引起肥胖
专家介绍，许多父母在孩子2-3个月时就给添加超量的辅食，认为这样孩子长得快长得大。这是营养上的误区。因为营养摄入过多同营养素缺乏一样，都是营养不良的病理现象。表现为身体和精神方面的损伤。
龚群副主任医师说，营养对婴幼儿健康及发育至关重要，而且对婴幼儿以后的健康状况也有影响。因此，饮食营养合理对人的一生的健康都非常重要。人生第一阶段，无疑母乳喂养最好。母乳不仅营养丰富，而且还含有免疫、生长、抗菌因子及其他促进健康和发育的功能性成分。但随着年龄增长需逐渐断奶，通过食物补充缺少的母乳中功能性成分。这是一个渐进的过程。过早过多的加入谷类食物，如奶糕、面粉等，尤其添加脂肪类、糖类，必然打乱婴幼儿生长发育实际需要，导致肥胖产生。
减肥始于做操
医生对婴幼儿营养制定了准确的进程表，如1个月时可少量添加菜汤，4个月时，才可少量添加谷类食品。奶糕、面粉等每样只能少量，由稀逐渐到稠，全天加量一次。不能过早在2-3月时，或过多每天多次添加脂肪类、糖类辅食。
一旦发生婴幼儿超重(0-6岁体检表可对照)，在定量辅食同时，需增加被动操运动。8个月婴幼儿，已经要会爬，扶着能站；10个月时，锻炼自己坐，扶助行走，协调爬的动作；而1岁时，可独立行走，自己拿东西。
此外，1岁内婴幼儿，在一年中至少4次需参加儿童保健部门的身体检查。可及时测量身高、体重，对照健康体检表，发现和防止超重情况，预防肥胖病的产生。这将对孩子一生影响巨大，值得非常重视。(记者贺天宝)
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