●怎样才能提高个人的免疫能力，预防非典病毒的感染？
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北京健康123医疗保健咨询中心的医疗专家王大夫说，“非典”的发生让更多的人认识到个人卫生和个人健康的重要性，也对个人卫生知识进行了一次普及教育。
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王大夫认为，为了提高自己身体的免疫力，更加重视身体的营养知识。有的人通过药物来补充身体所需的维生素、蛋白质等物质，其实，大部分的补给是通过食物来补给的。比如要多吃含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果。这样不但提高自己身体的免疫力，还能提高自己身体的素质，避免被病毒感染。
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另外，现在大家都应重视个人身体的锻炼，通过身体的锻炼，能提高个人的身体素质和免疫力。比如骑自行车上班，甚至跑步上班也都是有效的方法。
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●居民楼内应如何消毒，才能切实保证非典不在小区蔓延？
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王大夫认为，大家不但要重视自家屋内的卫生，也应重视公共卫生，从个人家庭到公共场所都应反复清洗消毒，公共场所如楼道等还应做到通风、透气，电梯内也应定时消毒。
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非典热线电话
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●市局直属队：64274209、64287788（中文）
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64212486、64217830（英文）
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●东城区：64045596、64007431（白）64044992（夜）
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●西城区：63432441（白）63408095（晚）
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62033950（24小时）
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●崇文区：65114352（白）6702100624小时）
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●宣武区：63038822－299（白）63036136（24小时）
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●朝阳区：85970272（24小时）85980901（晚）
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●海淀区：62551444（24小时）
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●丰台区：63804724（24小时）
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●石景山区：68662805（24小时）
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●门头沟区：69843156（白）、69842056（夜）
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●大兴区：69238592、69244335（24小时）
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●通州区：69547952、69544082（24小时）
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●顺义区：69441026（白）、69443869（夜）
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69443268（24小时）
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●怀柔区：69623215（24小时）
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●昌平区：89707409（白）、69742104（24小时）
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●平谷区：69962675（24小时）
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69962638（24小时）
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●房山区：69314673、89323353
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89323278（24小时）
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●密云县：69044269（24小时）
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●延庆县：69103872（白）
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69103912（24小时）
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●燕山区：69341134（24小时）
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●北京铁路系统：51823347（白）、51823357（夜）
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●北京急救中心：
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66089002、66089006、66089009、66089016、66089059、66089061、66089062、66089065、66089069、66089191 | 
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