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| 桑拿天坐月子莫盲目守老例 产妇更要防中暑 |
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| NEWS.SOHU.COM 2003年08月05日16:34 中国新闻网 |
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中新网8月5日电进入第二个中伏后，天气依然高温湿热。《今晚报》从天津市妇女儿童保健中心获悉，中伏以来，该中心和很多大医院接诊产后中暑的产妇患者趋增。
专家称，产褥中暑重在预防。有些人由于缺乏卫生保健知识，不根据天气和自身的具体情况，盲目信奉“坐月子”的旧习俗。其实，产妇住房必须通风凉爽，别让风直接吹在产妇身上即可。平时还要多饮盐开水，以尿色淡黄为度。产妇的生活环境应和家人一样，不需要特殊“优待”。
那么产妇如何防中暑？
1、一般产妇感觉口渴、多汗、恶心、头晕、心慌、胸闷等不适时，就应考虑为中暑的先兆。
2、产妇高温的适应能力较低，所以产妇的居室一定要开窗通风，保持适当温度。可以用凉席，穿舒适的夏季衣裤，多饮水。
3、产后产妇皮肤排泄功能较为旺盛，出汗较多，可以经常用温水擦浴，勤换衣服，可避免产后中暑。
4、家庭急救措施：一旦中暑，首先要搬离高温环境，或迅速改善通风条件、降低室温，27℃～28℃为宜，或到通风较好的凉爽处休息。用40%酒精或温水擦拭全身，并在额头、腋窝和腹股沟等血管浅表处放置冰袋。如出现高烧、昏迷、抽搐等病情较重者，应及时送往医院抢救。(刘滨) |
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