张 娅 姝
1988年出生在四川省内江市
父母都是舞蹈演员
她几乎就是在排练厅里长大的
9岁时考入四川省舞蹈学校
2014年获得《中国好舞蹈》亚军
深圳首届青年五四奖章获得者
国家一级演员
深圳歌剧舞剧院首席舞者
金星老师称赞她是"有思想的舞者"
7岁时跟母亲练舞蹈基本功，9岁时，她考上了6年制中专四川省舞蹈学校，在那里开始接受系统的舞蹈学习。
“那时几乎每周都有一两天想要放弃。”张娅姝说，训练中最考验耐力和功力的是压软度，每天早上6点起床开始压，一直到8点吃早饭。
功夫不负有心人，2003年15岁的张娅姝赴北京参加全国“桃李杯”舞蹈大赛，凭借双人舞《鸣凤》一举拿下金奖。第二年参加全国舞蹈比赛，再度夺得铜奖。
2007年加入无锡歌舞剧院，打开了人生的第二个篇章。
2019年张娅姝南下深圳发展，主演深圳歌剧舞剧院首部当代舞剧《追梦人》，参演舞蹈《烈火中永生》获文旅部“庆祝中国共产党成立100周年舞台艺术精品创作工程”重点扶持作品，获得五四奖章，成为深圳市政协委员···打开了人生的第三个篇章。
代表作品《红》《鸣凤》《黑翅膀》《尤物》《触碰》《月光》《半生梦》《那一抹墙》《风》《烈火中永生》等；
主演舞剧《绣娘》《红草鞋》《咏春》《风中少林》《九色鹿》《伯牙绝弦》《追梦人》《红楼梦》《金陵十三钗》《遥遥南水》
舞蹈剧场《2月3日·晴》《大饭店》等。
“热爱舞蹈，就像热爱自己的生命，为其付出再多，我都心甘情愿”。张娅姝说。
在排练舞剧《金陵十三钗》期间，张娅姝不慎撞在了木头包铁的把杆上，眼泪和血不停地流，鼻子上爆开一条鲜红的口子。赶去医院缝合伤口后的第二天，张娅姝就顶着还未拆线的伤疤和青肿变形的脸回到排练厅。几天后的正式演出，张娅姝忍着疼痛上妆登台。
张娅姝用镜头和颜料记录自己受伤的部位、年份和故事。
她似乎忘记自己身患强直性脊柱炎，严重时可能瘫痪在床。她争取一切时间训练、编舞，跳舞，演出。
世界瞬息万变，唯热爱永恒。张娅姝说，她追寻的不止是舞蹈、更是角色中的自己：“只要观众相信我，我就想带他们去看更多不一样的世界”。
从艺将近20年，张娅姝至今上舞台还是会紧张。她觉得这个紧张是对自己、对观众，也是对作品负责。
“我就想说，作为一个舞者，如果在我能跳得动的年纪，我到各个地方去跳舞，不管是每个城市还是每一个空间，我到山上，到水下，在舞台上，我是一个舞者。
《锦鲤》
2018江苏卫视春晚
张娅姝灵动演绎舞蹈《锦鲤》
《2月3日·晴》
2020年12月张娅姝个人舞蹈剧场《2月3日·晴》首演
《咏春》
2022年主演舞剧《咏春》在剧中其实饰演了两个角色。八卦掌掌门和电影片场导演
《尤物》
2014年，妖媚青白蛇躁动全场，两"尤物"在舞台上盛放出最美的舞姿
《绣娘》
张娅姝主演无锡歌舞剧院原创舞剧《绣娘》
《红》
2021年33岁的张娅姝拿到了自由潜水证，水下作品红绸舞《红》火遍全网
《青女司霜》
2022年《青女司霜》仅穿一件打底衣和外层薄纱，在零下20度飘着雪的长白山连跳4小时。
《卷珠帘》
2015年中美舞林争霸，朱晗&张娅姝《卷珠帘》获得全满分大满贯。
《风》
2014年中国好舞蹈 张娅姝独舞《风》
《红楼梦》
2021年，江苏大剧院原创民族舞剧《红楼梦》张娅姝饰演秦可卿
热爱自己的热爱，坚持自己的坚持；
始终用自己的光照亮前进的路，哪里有舞台，哪里就有闪闪发光的张娅姝。
今年35岁的张娅姝依然保持旺盛的创作能力，“你的阅历和生活经历，成就鲜活有生命力的舞台塑造。岁月给女舞者的，不是贬义，而是力量。每个年龄段女舞者在舞台上质感不一样，年轻的时候抓不住30多岁的质感。我们不要被定义吓跑，而要静下心来细细品尝生活，你会发现魅力会持久。”
不负坚持，守护热爱！她的舞蹈之路注定遍布繁花！
（@读创 @百度百科 @深圳文艺家 @扬子晚报 @深圳歌剧舞剧院 @张娅姝微博 @中国好舞蹈）
2014年中国好舞蹈第十二期
张娅姝&张傲月《触碰》返回搜狐，查看更多
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