皮肤老化
皮肤老化是一个自然的生物过程，随着年龄的增长，皮肤会逐渐失去弹性、光泽和紧致度。皮肤老化的过程可以受到多种因素的影响，包括基因、环境、生活方式和紫外线辐射等，一般表现为自然衰老和光老化两种形式。
自然老化是指随着年龄的增长，皮肤自然发生的生理变化，如胶原蛋白和弹性纤维的流失、皮脂腺和汗腺分泌减少等。这种老化过程是不可避免的，但可以通过保持健康的生活方式和使用护肤品来减缓其速度。
光老化是指长期暴露在紫外线下引起的皮肤老化。紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤松弛、皱纹增多、色斑和黑色素沉着等问题。光老化可以通过避免阳光直射、使用防晒霜和戴帽子等方式来预防。
皮肤衰老的机制
皮肤衰老是一个复杂的生物学过程，涉及到多种因素，包括外因和内因。
外因主要包括环境因素和生活习惯。其中比较主要的是光辐射与光老化。皮肤光老化的主要表现是完整的微纤维和弹性纤维的损耗，以及在真皮中上部出现大量积聚的弹性物质。这些弹性物质的形成可能涉及弹性纤维的降解、弹性蛋白的失调等。
此外，皮肤的胞外基质有胶原蛋白、弹性蛋白、糖胺聚糖3个主要组成，胶原蛋白占皮肤干重的80%，弹性蛋白占2-4%，糖胺聚糖占0.1-0.3%，光辐射可导致胶原纤维网络中的I型胶原蛋白和核心胶原蛋白聚糖下调。
在生活习惯方面，如吸烟、饮酒、压力过大等也会加速皮肤老化的过程。
内因主要包括细胞内部因素、氧化损伤、细胞糖化等。
细胞内部因素遗传因素是指个体的基因决定了其皮肤的老化速度和方式。主要表现为皮肤源性细胞增殖能力下降，真皮基质合成减少，降解胶原机制的酶表达增加。
皮肤老化的另一个内因是氧化应激作用。皮肤如果长期暴露在紫外线辐射、臭氧等环境下，会打破体内自由基平衡，造成各种皮肤问题，如黄褐斑、雀斑、色素沉着等。
细胞糖化是皮肤衰老的最容易忽视的诱因。当摄入糖分过多时，糖化产物无法在体内完全代谢，长期在体内堆积会引发糖尿病、心血管疾病等，这些都会破坏胶原蛋白。另外糖化现象主要存在于皮肤真皮层的成纤维细胞上，该细胞主要负责产生蛋白和胶原蛋白。也就说吃太多糖会间接导致皮肤纹理变粗，产生皱纹等。
抗衰成分（添加剂）盘点
🖊︎胜肽类
胜肽(Peptide)，又称为多肽，是一类由2~16个氨基酸通过肽键连接的化合物，与蛋白质比较，胜肽的分子量较小，结构较为简单。通常根据其单个分子含有的氨基酸数量进行分类，常被分为短肽(2~5个氨基酸)和多肽(6~16个氨基酸)。
根据作用机制，胜肽可以分为信号类胜肽、神经递质抑制类胜肽、承载类胜肽、其他等。
信号类胜肽的主要作用机制是促进基质蛋白尤其是胶原蛋白的合成，同时增加弹性蛋白、HA、糖胺聚糖和纤维连接蛋白的生成。该类胜也是在主打胜肽成分的产品中最为受关注的一类成分。
目前护肤品中最为常见的信号类胜肽有：乙酰基六肽-8、棕酰五肽-3、棕榈酰三肽-1、棕榈酰六肽、棕榈酰三肽-5、六肽-9、肉豆蔻酰五肽-11。
神经递质抑制类胜肽为类肉毒素机理，主要通过抑制SNARE接受体的合成，抑制肌肤的儿茶酚胺和乙酰胆碱过度释放，局部阻断神经传递肌肉收缩信息，使脸部肌肉放松，达到平抚细纹的目的。此类胜肽同信号类胜肽一样应用广泛。
目前比较常见的神经递质抑制类胜肽为乙酰基六肽-8、乙酰基八肽-3、五肽-3、二肽-2等。
承载类胜肽是一类具有特定功能的蛋白质分子，它们能够与其它分子结合并介导其进入细胞内。在生物体内，承载类胜肽通常与信号分子、酶、激素等结合，从而调节细胞内的信号传导和代谢过程。
其他常见的胜肽，比如有六肽-10、棕榈酰四肽-7、L-肌肽、乙酰四胜肽-5、四肽-30、九肽-1、肉豆蔻酰六肽-16等。
🖊︎维生素类
维生素是维持生命必备的有机物质。在化妆品中添加某些维生素及其衍生物具有抗衰老的作用，常见的抗衰老类维生素有维生素A、烟酰胺、维生素E等。
维生素A包括两种活性亚型:维生素A[视黄醇(Retinal)]和维生素A[视黄醛(Retinue)和视黄酸(Retioic acid)]，以最基本的形式维生素A(又称维A醇)为主。维生素A及其酯类衍生物转化机制见图10-1。
由于视黄醇及其衍生物良好的抗衰老效果，因此国内知名品牌、各小众品牌都该成分为主推出相关护肤品，如PCAskin、ALPHARoc、宝拉、露得清、The Ordinary、珀莱雅、玉兰油、欧菜雅、理肤泉等，掀起视黄醇护肤抗初老热潮。
维生素E是一种脂溶性化合物，通过防止氧化链式反应抑制细胞膜内外发生的连续氧化反应。但是因为维生素E极易被氧化，所以在实际中比较长使用的是维生素E的衍生物，如维生素E乙酸酯、维生素E烟酸酯、维生素E亚油酸等。
🖊︎生长因子
人类生长因子(HumanGrowthFactor，HGF)是人体内存在并对机体不同细胞具有调节(促进或抑制)生长发育作用的细胞因子，也称多肽生产因子，属肽类激素，是控制皮肤、血液、骨骼和神经组织细胞生长和分化的一类复合激素。
常用于化妆品的生长因子有人类表皮生长因子(hEGF)、碱性成纤维细胞生长因子(bFGF)、角质形成细胞生长因子(KGF)、血管内皮生长因子(VEGF)等。
🖊︎酸性组分
随着“成分党”的崛起，越来越多人加入“刷酸”大队，刷酸主要是通过酸性物质的使用改变皮肤表面酸度，清楚皮肤表面多余的角质，促进新陈代谢。对于痤疮、闭口、皮肤粗糙等均有改善效果。常见的酸性抗衰成分有果酸、水杨酸等。
果酸是一系列a-羟基酸的统称，简称AHAS。天然果酸是几种a-羟基酸的混合物，包含12%~17%的乙醇酸、28%~32%的乳酸、2%~6%的柠檬酸、1%的苹果酸和 1%的酒石酸。
果酸按照分子结构可分为:乙醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、杏仁酸等37种，在美容界乙醇酸和乳酸最常被应用。化妆品中常用果酸混合物或者单一组分的a-羟基酸，总体而言复合果酸的效果优于单一组分的a-羟基酸。
🖊︎其他抗衰老成分
当然，护肤品中大家比较耳熟能详的抗衰成分还有胶原蛋白、β-葡聚糖、尿囊素、玻色因、二裂酵母发酵产物溶孢物、积雪草苷、腺苷、艾地苯醌、超氧化物歧化酶（SOD）、辅酶Q10等。
各大品牌常见的胜肽成分梳理
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