大家晚上好，我是碗爸：）
国庆放假前，给大家带来一个好物！庆祝小长假的到来~
大家心心念念的「2024版真垆土铁棍山药」今天来咯！
每年秋冬天的必食之物：真的！垆土！铁棍山药，它又来了。
喜欢吃山药的朋友，一年就团一次，今年是我们去产地采购的第七年啦~可别错过！
秋冬天温养脾胃的白色食材，一定要吃点！
算下来，这已经是我们第7年风雨无阻给大家带来的「真垆土铁棍山药」，太适合在逐渐变冷的天里，煮上一锅营养热汤，一喝暖全身！
也是市场中少有的、真正的铁棍山药。
这一根，有3个无可比拟的优势，值得您一试：
1、连续7年亲赴产地采购，粉丝复购无数次，有市场口碑的好物；
2、真正的道地臻品，眼见为实，不担心被黑心人串货；
3、货比三家，为大家努力砍价，选品种至优中价格至低的！
还不是很了解的，可以看下相关介绍，老铁，这次真别错过了！
连续7年，每到这个时节都是被催着上架，可见有多值得！
注意：
有普通纸盒箱和礼盒装2种规格
普通装净重5斤
礼盒装净重4.5斤
点击图片进入购买链接
特别说明：山药易断，运输中可能会磕碰断了，别担心，这都是没问题的哦。
√ 来源真的是最最最地道的：
这也是我吃过的最好的山药，很糯、很香，吃过它，感觉再吃其他山药都是“假的”。
√ 经常吃山药，好处多又多：
山药不仅能健脾胃、助消化，还能滋补健身、补虚等，其含有丰富的淀粉酶、氨基酸、微量元素、维生素等20余种营养素。
是一个老少皆宜的特别好的食材，而且吃法特别多，入菜、煲汤、熬粥都很好用。
口感特别棒！
如果秋冬要买山药，建议一定要买正宗的垆土铁棍山药。
下面是我们寻食全过程，也是铁棍山药的简单介绍，大家可以看看。
！
买真的【垆土铁棍山药】，
小心这3个大坑！
01
注意辨识地
河南的温县是铁棍山药的核心产区。
因为品质好、价格高，导致很多河北、山东等外地山药混进来，冒充温县铁棍山药，如果你不懂辨识，你容易买到假的。
假的会不好吃、营养价值低、还可能是农药催熟的。
注意：X宝里的便宜货大多是这种。
02
注意垆土VS 沙土VS打过“膨大剂”的区别
具体样子，我找了不同的，大家看图对比下…
03
注意铁棍和非铁棍的区别
山药很多地方都有，价格差别巨大，铁棍山药偏黄、掰开有细纹，其他的都比较光滑，当然市场中很多是过硫漂白的，特别白和好看，但那都是硫化的，吃多对身体不好。
→（下图是垆土和沙土的铁棍山药，都有纹理，其中垆土铁棍山药的纹理最细…）
！
为什么我强烈推荐垆土铁棍山药？
除了口感，营养价值其他山药也望尘莫及！
01
100%最地道的
【河南温县-垆土-铁棍山药】
这是我千辛万苦找到的“最靠谱”的当地的一个合作社，她们是亲戚几家联合包的地，从上一辈就在这种山药了。
这次的山药跟前几年开团的山药一样，都是来自同一家，品质一样，吃过的朋友就知道是啥好东西了！
02
糯、香，不夸张的说，
这是我这辈子中吃过最好吃的。
看下图，生的掰开可以拉丝，富含混合物黏液蛋白，煮熟后特别的糯，入口香气满满，如果煮汤很快就可以化在汤水里。
ps：我在餐厅点过一次 “蓝莓山药”，简直和我推荐的味道差距巨大，你买了这次的，相信你吃不惯餐厅里的了。
03
垆土铁棍山药是
所有山药品质中营养含量至高的。
营养价值方面，很多文献和我们的研究检测都证实，河南铁棍山药更胜一筹。
我们也专门花5000多元，做了温县的[垆土山药Vs沙土山药]成份检测。
它内含人体必需八种氨基酸（赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸）。
另外16种氨基酸中的组氨酸为小儿生长发育期间的必需氨基酸。
在研究山药之前，我对这些信息也是不知道的，研究检测了这么久，真的建议大家：
如果要买山药， 建议买正宗的垆土铁棍山药。
以下是真实开箱：
注意：
有普通纸箱和礼盒装2种规格
普通装净重5斤
礼盒装净重4.5斤
点击图片进入购买链接
注意：
1、 量不多，直接从温县发出，保证都是真货、上等货。
2、山药易断，运输中可能会磕碰断了，别担心，这不影响食用哦。
3、收到山药请第一时间打开取出箱子，放通风处摆放，不能放在暖气房间。
关于快递/发货：
顺丰包邮寄出。
不发货地区：新疆、西藏、港澳台
收费地区：东三省、内蒙、青海、云南、海南+10元
写在后面：
天气逐渐变冷，大家记得增添衣物，又处流感高发季，一定不要感冒了。
这根最养身的秋冬好物别忘了吃哦！返回搜狐，查看更多
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