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【大自然•课程故事】有趣的食育课——“食”之有味、“育”之有慧​

的老师,激发幼儿兴趣爱好,挖掘艺术潜能,丰富幼儿园生活,让幼儿的学习和生活拥有良好基础,在“玩中学”在“学中玩”提升幼儿的学习兴趣,满足幼儿个性的发展。

大自然幼儿园食育活动 是一种回归自然的教育。围绕探究活动主题, 以“食”为“育”, 以“劳”为“育”, 让孩子们充分了解种植、饮食的奥秘,从细微之处培养良好的生活习惯。

“食”之有味 “育”之有慧

#本月探究主题#

在这个硕果累累的季节里,中班组老师带领小朋友们开启了《菌类》的探究活动,老师以“我们的菇事”为活动主题,带着小朋友展开了一场与“菌类”的“对话”,让我们走进中班组,看看小朋友们和菌类发生了什么有趣的故事吧!

中1班食育活动:番茄菌菇汤

番茄菌菇汤

陈鹤琴先生说:“小孩子只喜欢两桩事,一桩是吃,一桩是玩。” 为孩子“玩好”、“吃好”创造丰富的条件,并在过程中有所收获就是我们的重要任务。孩子们喜欢提问,经常会关注身边的事物。在菌菇探究活动中,开启了我们的“菇事”。

初遇菌菇

菌菇作为一种食物,孩子们经常在家里和幼儿园的餐桌上看到并食用它,可是孩子们依旧非常好奇蘑菇为什么和别的植物不一样。通过探究活动,我们认识了菌菇的种类有金针菇、香菇、猴头菇、白玉菇、杏鲍菇、蟹味菇······

我们可以用这些菌菇做些什么呢?结合小朋友们的谈论,中一班的小朋友自制美味的菌菇汤开始啦。

番茄菌菇汤

食材:

番茄1个|香菇若干|口蘑若干|豆腐一块|金针菇一把|木耳若干|鸡蛋2个|盐适量|葱末适量

操作步骤

1:先把食材清洗干净切碎

2:锅中热油,倒入番茄丁

3:翻炒一下炒出汤汁

4:加入适量的水

5:倒入蘑菇、金针菇、木耳、豆腐等食材煮5分钟

6:加入蛋液,再加入盐,出锅撒上葱末就行

【大自然•课程故事】有趣的食育课——“食”之有味、“育”之有慧

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生活处处是教育,食育藏在生活中最平凡的烟火气里,藏在孩子们美好的生活里。美味的番茄菌菇汤食育活动对于小朋友来说,就是一次精彩绝伦的食育旅程。

中2班食育活动:炸蘑菇

炸蘑菇

小蘑菇

小蘑菇,一堆堆,

戴着草帽防日晒。

风儿吹,雨儿来,

玩到天黑不瞌睡。

我们的蘑菇怎么做才好吃呢?

“我吃过炒蘑菇”

“我喝过蘑菇汤”

“炸蘑菇最好吃”

我们一起炸蘑菇吧!

准备工作

食材准备:

平菇、鸡蛋、红薯粉、小麦粉、鸡精、食用油、食盐、十三香。

制作过程

宝贝们虽然日常生活中吃过蘑菇,但是没有近距离接触过蘑菇,今天我们一起来感受一下蘑菇吧!

宝贝们,蘑菇是什么呀?摸起来是什么感觉呀?

是一种蔬菜宝宝,摸起来软软的,滑滑的!

摘下来的一瓣,你们觉得像什么呀?

像花、像小扇子

宝贝们刚刚都感受了蘑菇,现在我们一起把蘑菇撕碎,撕成一条一条的~

第一步:

将蘑菇清洗干净,然后撕成小块,加入适量盐腌出多余的水分,再用力将平菇内的水分挤干。

第二步:

将面粉倒入大盆中,放入鸡蛋、盐、十三香、食用油、鸡精、搅拌均匀至面糊顺滑无颗粒,后将控干水分的平菇放入面糊中搅拌均匀,使面糊均匀包裹住每一块平菇。

第三步:

锅中放入油,开大火烧至七成热,将沾满面糊的平菇依次从锅的一侧小心放入锅中。

第四步:

当蘑菇炸至表面金黄后,捞出装盘,酥酥脆脆的炸平菇就做好啦。

品尝与分享

自己制作的美食格外的香,小朋友大口大口品尝着自己制作的美食,脸上洋溢着满足和幸福的微笑。

享受美食的时间是快乐的

而亲自制作更是双倍快乐

陪孩子一起

品尝爱的味道

与舌尖相遇,触动心灵

感受着生活的幸福与美好!

中3班食育活动:口蘑炒蛋

口蘑炒蛋

人间至味 最抚人心

大自然幼儿园烹饪出来的美食

每一道菜品都饱含了

满满的心意和温暖

让孩子满口留香、回味悠长

食材介绍

老师先介绍“口蘑炒蛋”需要用到的材料:鸡蛋、口蘑、蒜末,生抽、盐、食用油、葱花,然后为孩子们详细的介绍操作步骤以及口蘑的营养价值。口蘑的营养价值尤其高,其中含有人体必需的8种氨基酸以及多种维生素、硒、钙、镁、锌等十几种矿物元素,在人体的吸收效果也非常好,可以提高人体抵抗力。

制作过程

首先把口蘑清洗干净,然后将口蘑切片。

再把鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌至金黄鸡蛋液。热锅加油。油热后倒入鸡蛋液,滑溜溜的鸡蛋瞬间变成金黄滑蛋,捞出备用。

热锅再加油,蒜末入锅爆香,口蘑随后下锅翻炒至软,接着加入调料,再倒入之前煎好的鸡蛋,翻炒均匀,美味的口蘑炒蛋就做好啦!

分享美味

这道口蘑炒蛋虽然制作简单、食材易得,却能呈现出丰盈的口感和层次丰富的味道。口蘑的鲜嫩多汁与鸡蛋的香嫩相互交融,既有菌菇的清香,也有鸡蛋的浓厚。

食育,让幼儿与食物紧密连接,感受自然的馈赠与美好。食育活动不仅增进了幼儿对烹饪的兴趣和喜爱,体验了制作和分享的乐趣,在做一做、尝一尝中丰富了知识,锻炼了动手能力,同时也让饮食文化植根于孩子心中,培养孩子健康、快乐的人格品质。让我们一起期待下周的食育课程吧!

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(菲菲妈咪)

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文字丨大自然研发团队

图片 | 各班级老师妈咪

责任编辑 | 大自然园长办公室

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