“他现在一顿能吃10个饺子，饭量明显增大，小脸也变圆了，大便干燥的现象也好转了。”看着孩子的体重日益增长，奇奇（化名）妈妈激动的向推拿科主任李垣表示感谢。
3岁半的奇奇是一名幼儿园小班的男孩，在一众同龄孩子中，奇奇永远是那个最瘦小的孩子。“奇奇自2岁后，体重就一直保持在13公斤左右，看着身边同龄孩子白白胖胖不生病，我真的很羡慕。”奇奇妈妈焦虑的说，“奇奇不像其他孩子一样挑食，也很少吃零食，就是小时候因为喂养不当，他的饭量很小，平时最多只能吃半碗粥和半个鸡蛋，还经常出现积食现象，每年都要去医院三四回，看着孩子瘦瘦小小，真的担心他未来的生长发育。”成年人的困扰喝水都长肉，但孩子不长肉的问题却困扰了奇奇妈妈近一年半，令其焦虑不已。
一次偶然的机会，奇奇妈妈了解到小儿推拿，便带着孩子来到了新疆长安中医脑病医院。
“奇奇，让叔叔看看你的舌头。”在新疆长安中医脑病医院推拿科，推拿科主任李垣仔细观察着奇奇的舌苔，奇奇的舌苔白且厚，在了解到奇奇还存在磨牙、口存异味、积食等情况，考虑奇奇存在脾胃虚弱的现象。
知晓症状，明辨是否脾胃虚
1.脾胃虚弱，整个机体的营养状况较差，会导致很多常见问题，比如经常感冒、咳嗽、厌食、汗多、大便干燥或腹泻。
2.脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀（花斑），头发稀疏，消瘦，指甲脆薄、有白点，脐周经常疼痛、时轻时重。
3.脾胃虚弱偏内寒的儿童除了有上述症状外，还有大便次数多、量大，食后即拉等表现；脾胃虚弱偏内热的儿童常食欲不佳、大便干（2～3天大便1次）。
李垣表示，中医认为脾主运化，胃主受纳和腐熟。胃把食物接受了，做初加工，脾将精微物质提取，作为营养输送到机体各部位去，糟粕的东西通过胃肠排出体外。儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食物、长期服用抗生素或某些疾病（如慢性肺炎等）引起，小儿推拿调理脾胃可有效提高孩子免疫力。
李垣根据奇奇的病情，制定了诊疗计划，在推拿过程中手把手传授奇奇妈妈居家推拿的手法，并给予正确的饮食指导。
儿童脾胃虚弱 小儿推拿常用穴位
补脾经 300次
位置：位于拇指桡侧指尖到指根从一直线；
手法：用拇指指腹从孩子左手的大拇指指尖向指根直推。
揉板门 150次
位置：在拇指下，手掌大鱼际平面。
手法：以指端在大鱼际平面的中点做揉法，称揉板门。
作用：清热凉血，止血除烦，消食化积，具有升降之功。
顺时针摩腹 3分钟
位置：腹部
手法：用右手中间三指顺时针按揉该穴3分钟。
按揉足三里 300次
位置：足三里位于小腿前外侧，外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横指处。
手法：用拇指指端顺时针着力按揉50次，两条腿都要按。
“推拿后他的饭量明显改变，今天中午吃的饺子，他一口气吃了10个，看着他大口吃饭，我真的很开心。”经过10次的推拿后，奇奇有了明显的变化，奇奇妈妈激动的说，“虽然最近还没来得及给他称重，但是看他的脸色明显变得红润，而且肉眼可见的长肉了，之前大便干燥，现在也正常了，很少磨牙而且口气也清新了。小儿推拿真的很神奇。”
温馨提醒
李垣表示，脾胃虚弱最关键的问题是要合理喂养，注意良好合理的饮食卫生和习惯。合理的饮食结构与饮食量对孩子的健康成长至关重要，应保证多样化、均衡的饮食，适量摄入肉类、蔬菜、水果等食物，尽量保证主食：肉类：蔬菜：水果=5：2：2：1这样的比例，尽量少吃油腻、辛辣的食物，避免对脾胃造成不良刺激。同时保证孩子充足的睡眠时间，关心孩子的情绪和心理状态，帮助孩子树立正确的饮食观念和健康生活方式。
（动图来源微信公众号《济南小儿推拿杨晓》，如有侵权，请联系删除）返回搜狐，查看更多
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