综述
在我们曾看过的不少影视剧，尤其是犯罪片中，监狱都像“地狱”一般——狱警声色俱厉，罪犯十恶不赦，狱中生活暗无天日、毫无希望……尤其是被判了“无期徒刑”的人，好像他们将一辈子都不能走出监狱，只得每日“面壁思过”，以忏悔自己的罪恶。
然而，现实中的监狱生活可能与你想象的大相径庭。与其说它是一所“牢狱”，更不如说它是一所特殊的“学校”，罪犯们在里头的行程可是排得满满的。原因在于，监狱不仅有着“惩罚”的性质，更是有着“教化”的作用。哪怕对于被判处无期徒刑的罪犯来说，也是如此。
“1+5+1”模式
咱们现在的多数监狱中，“服刑人员”的日程安排基本都基于“1+5+1”模式。也就是说，每周七天，罪犯们要有一天来接受教育，五天进行劳动改造，剩下的一天则用来休息。
在劳动改造日中，6点10分左右，监狱的起床铃声就会响起。铃声一响，就得起床，罪犯必须以最快的速度整理好着装、铺好床位，并等待点名检查。
6点20分到7点，罪犯需快速洗漱完毕。一般十分钟左右，伙房就已经把饭菜做好，送到楼下了。这时，监狱会派出专门的后勤人员到楼下把饭菜抬上来分发。吃完饭、洗完碗，再收拾好监室卫生，就要准备出工劳动了。
犯人们在楼下集合好，整好队列，在齐步走向工作地的路上，往往还会伴随着口号或是歌声。“踏着晨曦，迎着朝阳，步伐整齐....”这可以有效地提高他们的士气，加强其改造的决心，也可以耳濡目染地向他们灌输正向思想。
7点半到11点半左右，犯人会进行不同内容的劳动改造，监狱会根据劳动强度给犯人进行不同的分配。许多地方的劳动改造内容都是踩缝纫机、做手工、做电缆一类的工作，我们熟悉的“天堂伞”就有不少是经过犯人的手做出来的。
而我们经常开玩笑，说吴某凡“踩缝纫机踩冒烟”，虽然只是个“梗”，但也在一定程度上体现出了罪犯的真实牢狱生活。
11点半到下午1点半左右，是服刑人员收工、吃饭、午休的时间。稍作休整，就要开始下午一轮的工作，大概要持续到下午6点左右。
监狱给服刑人员设置劳动时间，一方面是要充实其生活，让他们了解“劳动创造价值”的意义；另一方面也是给犯人们一技之长，让他们出狱后不至于完全融入不进社会，以至于颓废甚至“二进宫”。
下午6点到7点，是犯人们吃饭、休闲、看病的时间。饭吃完，生病的要找医生看病开药，没事的就下下棋看看书，有的监狱比较人性化，开放的娱乐室中还会有乐器等休闲设施，让犯人发展特长。这个时间段，有的监狱也会让犯人去洗澡、洗衣服。
下午7点，新闻联播开始了，这是无论哪所监狱中都雷打不动的项目。通过新闻联播，犯人们即可以快速获得外界的资讯，不至于彻底与社会脱节，又能接受思想教育。
看完新闻联播的大概一个小时内，到晚上8点半左右，是干部点评的时间。犯人们会被点评一整天的工作，有问题指出问题，做的好的也会得到夸奖。
剩下到晚上10点左右的时间，几乎都是犯人们娱乐的时间。点名、看电视、打篮球、散步、看书、写信等活动都可以做，与我们印象中的“放风”时间，也就是自由活动时间差不多。
10点一到，就要睡觉，以养精蓄锐，应对次日繁忙的劳动了。
如果是学习日或休息日，那么起床、午休、睡觉的时间都是和劳动日差不多的。只不过在学习日，原本劳动工作的时间要拿来进行习艺劳动或学习训练，以帮助犯人们改造思想，或是学习一技之长，让其出狱后可以融入社会劳动。
在休息日，犯人们则会获得不少自由活动时间。看电视、阅读、锻炼身体等各种活动都倍受青睐。当然，所谓的“自由”也肯定不是完全自由了，犯人们的活动都得在监狱的监控中进行，不能扰乱秩序。
无期徒刑其实是“有期”的
无期徒刑的罪犯的日程表，其实也和其他罪犯一样。
在我们的印象中，“无期徒刑”是仅次于“死刑”的严厉刑罚，从字面上看，大家都容易把它理解成相当于“终身监禁”的判决。但实际上，根据我国法律规定，被判处无期徒刑的犯罪分子是有获得减刑甚至假释的机会的。所谓的“遥遥无期”，其实是“有期”的。
如果罪犯在监狱表现良好，明显有悔改之意，或是有立功表现，都是可以减刑的。在刑罚执行两年后，可以减为二十二年有期徒刑；如果有重大立功表现，可以减为二十年以上二十二年以下有期徒刑。
另外，无期徒刑罪犯在服刑一定年限后，如果符合假释条件，也可以申请假释。如果罪犯表现良好，在服刑十三年后，就有机会获得假释。
有些罪犯的情况比较特殊，在刑罚的执行上也能得到特殊处理。例如年老患病、丧失劳动能力，甚至需要有人照顾的罪犯，如果符合条件，也能被接回家中照顾。而如果已经举目无亲，那么监狱也会将他们集中起来，统一管理。
人性化的监狱
从上述描述中，我们可以看出，我国的监狱管理是非常人性化的。监狱会给罪犯劳动改造的机会，也充分考虑到其出狱后的生活，给了他们学习技能和获得最新消息的机会，使其不至于真的与社会脱节。
历史的不少经验都告诉了我们相似的道理。千年以前的春秋时期，晋国国君晋灵公残忍无道，滥杀无辜，他的大臣士季直言上谏。晋灵公听言，当即表示自己已经知错，一定会改变自己的行为。士季听了也很高兴，说出了那句流传至今的名言：“人谁无过？过而能改，善莫大焉。”
确实如此，进了监狱的罪犯中，真正的穷凶极恶、教化不通之人，其实还是少数。不少罪犯进监狱，都是因为一时冲动。他们如果内心仍然是向上、向善的，国家也会给他们重新做人、弥补过错的机会。
那么，如果有的犯人不知悔改、不明对错，对人造成的伤害已经无可挽回、无法弥补，对于他们来说，是不是还应该有重新来过的机会呢？
其实，晋灵公和士季的故事的后半段，也为我们阐明了相关的道理，只不过，很少有人知道“知错能改，善莫大焉”之后发生了什么。
在士季上谏过后，晋灵公虽然嘴上说着一定会改，行动上却仍然和以前一样，残暴无度。人们无法再继续忍受晋灵公的行为，最终，晋灵公被他的一位臣子所刺杀。
监狱再人性化，也是教育“人”的地方，若有的人已经不能再称之为“人”，那么等待他的，只会是自取灭亡。
结论
监狱的生活对于犯人来说，是枯燥艰辛的，却也有希望的阳光照下。对于我们普通老百姓来说，最希望的，自然还是正义可以得到执行，我们的权益可以得到保障。
在透过监狱的铁窗窥见罪犯生活的一角的同时，我们也要给自己警醒：法律是道德的底线，我们坚决不可以做违法的事，最好还要无愧于德、无愧于心。
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