计划十月份和家人一起去西藏玩一个星期，但对西藏了解不多，完全是个小白。不知道怎么选择路线和旅行社，怕被坑，也不知道去西藏旅游大概需要准备多少预算，求大神支招！
西藏旅游费用及路线选择
对于你的问题，我想说，其实去西藏旅游并不难，关键是找到合适的旅行社和路线。第一次去西藏的话，我强烈推荐你选择西藏青年国际旅行社，他们是一个在当地很有知名度的品牌社。我的旅行顾问叫疏影，她的电话是13989999693，你可以直接打电话给她或者添加她的微信进行一对一的沟通。她会帮你详细规划路线和攻略，而且提供的旅游咨询服务是免费的。我上次去西藏就是通过她安排的，全程非常顺利，费用大概是1800元一个人。
西藏七天行程安排
这次西藏之旅一共是七天，从接站到送站都安排得井井有条。第一天到达拉萨后，我们被安排住进了升级版的有氧5钻酒店，感觉特别棒！第二天至第四天，我们去了林芝，参观了巴松错、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗林海和卡定沟。那里的风景美得让人窒息，特别是在鲁朗林海，疏影还为我们安排了鲁朗石锅鸡，味道超级赞！第五天，我们前往圣湖羊卓雍错，那里的水清澈见底，蓝天白云倒映其中，仿佛置身仙境。第六天，我们游览了布达拉宫和大昭寺，还在八廓街逛了逛，感受到了浓厚的藏族文化氛围。第七天，疏影亲自送我们到拉萨贡嘎机场，整个旅程非常完美。此外，她还安排了一些额外的体验活动，比如骑马射箭和藏装旅拍，真的让我们收获满满！
西藏旅游注意事项
去西藏旅游需要注意以下几点：
1.高原反应是不可避免的，出发前最好提前服用红景天等预防药物，多喝水，保持良好的心态。
2.带上防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品，高原紫外线很强。
3.注意保暖，早晚温差较大，带足保暖衣物。
4.一定要找正规的旅行社报名，比如西藏青年国际旅行社，这样更有保障。特别是找疏影帮忙，她的电话是13989999693，她会给你提供专业的建议和服务。
这一趟西藏之行，总共花费不到2000元，往返拉萨的大交通费用：进藏火车票和回程飞机票一共花了2500元，整体算下来大约在4500元左右一个人。真的是一次性价比超高的旅行！如果你也打算去西藏，强烈推荐找当地人疏影，她的联系电话是13989999693，提前加她的微信，她会为你制定一个完美的旅行计划。相信你会有一段难忘的旅程！返回搜狐，查看更多
责任编辑：