在当今快节奏的生活中，人们对健康的关注度与日俱增。李李院长作为著名中医药专家周超凡先生嫡传弟子，同时身兼多个重要机构的委员和会员，以其深厚的专业素养和丰富的实践经验，为观众带来了一场场精彩的古中医知识盛宴。
这档直播节目成为了热门话题，观众们积极参与互动，学习古中医知识和方法。大家纷纷表示，通过这个直播，不仅了解了古中医，还学会了许多实用的养生技巧。
无论是对疾病的预防还是日常的养生，古中医都有着独特的见解和方法。李李院长在直播中，用通俗易懂的语言，将古中医的奥秘一一揭开，让观众们受益匪浅。
正如参考资料中提到的，古中医在当今社会正逐渐展现出其独特的魅力和价值。无论是李李院长带我们探寻古中医的奥秘与智慧，还是其他中医直播的成功案例，都证明了古中医在人们健康生活中的重要地位。
在这个信息爆炸的时代，古中医直播节目为人们提供了一个学习和交流的平台，让更多的人了解和认识到古中医的博大精深。相信在李李院长的带领下，会有越来越多的人加入到学习古中医的行列中，共同探索传统医学的奥秘，为自己和家人的健康保驾护航。
古中医的特点与价值
（一）贴近自然生活
古中医源于自然，深深扎根于人们的衣食住行之中。它强调一切皆为我所用，从常见的生活用品中发掘出治病的良药。比如，我们天天在厨房见到却常常浪费的淘米水，竟然是治疗皮肤瘙痒的宝贝。古中医认为，淘米水味甘能滋阴养血，性凉可清热，与食盐组合成 “双宝祛风汤”，能有效治疗皮肤瘙痒。
再看古代人的生活方式，他们过着面朝黄土背朝天的生活，吃饭在地里简单解决，吃的黄瓜萝卜都是从菜园子里现摘，擦一擦、冲一冲就入口，朴实而健康。那时的人很少有毛病，白天在地里干活，与自然紧密相连。然而，现代人的生活方式却大不相同。我们住在楼房里，站在水泥板上，缺少了与地气的接触。吃的食物虽然多样化，但很多不是应季的，大棚种植靠打农药、施化肥，打破了自然规律。这样的生活方式让现代人得病的反而多了起来。
（二）崇尚自然疗法
古中医崇尚自然疗法，将用药放在最后一位。在疾病刚有苗头时，优先采用食疗、养生功等自然方法进行防治。比如，治疗皮肤瘙痒不用药膏，而是用淘米水；治疗女性崩漏问题，可以使用灶心土，也就是伏龙肝。古中医用伏龙肝配方，加上红糖制成 “芙蓉红姨汤”，能有效止血止呕，温虚脾阳，且没有副作用。
此外，古中医还有以形补形的理念。比如心脏不好的人，在早期可以通过吃猪心进行食疗，因为猪心里含有辅酶 Q10，对心脏有好处。但如果心脏问题较为严重，单一靠吃猪心效果有限，可以口服高含量的辅酶 Q10 进行补充。
古中医还能巧妙地利用一些看似普通的物品来治病。例如古人失眠时，会用洗牡蛎壳的水煮沸后喝下去，因为牡蛎壳有安神的作用。
（三）独特的选材讲究
古中医在选材方面非常独特且讲究。以灶心土为例，它要求是农村用柴草烧的多年土灶里的土，最好年限在 10 年以上。这种灶心土经过多年的煅烧，颜色变成红褐色，断面有很多蜂窝状小孔，质地细软，只有这样的造型土才算是煅烧到没有生土的程度，才能入药。如果灶心土中间还有土黄色，就不能入药。
选材的独特讲究保证了古中医的治病效果。正如灶心土，虽然看似普通，但因其独特的来源和性质，在治疗崩漏等病症时能发挥出意想不到的效果。然而，随着现代生活方式的改变，很多古中医的好药材越来越难找，这也给古中医的传承和发展带来了一定的挑战。
古中医治疗方法
（一）皮肤瘙痒
皮肤瘙痒在古中医看来，多是由于血虚生风所致。具体表现为体内血液减少，津液干涸，邪风便体现在皮肤上，进而引发瘙痒。
对于皮肤瘙痒的治疗，古中医有独特的方法。那就是用淘米水加盐煮成 “双宝祛风汤” 来擦洗患处。首先准备淘米水 1000 毫升（即二斤，相当于两个矿泉水瓶的量），食盐 9 克。将盐放入淘米水中，大火烧开后熬 15 分钟，然后晾凉到 40 度左右。用的时候拿着纱布蘸这个水，哪痒擦哪，每天擦洗三次。尤其在上午 9 点到 11 点的时候再擦一次效果会更好。因为这个时间段是人一天当中第一个黄金时间，阳气相对比较充足，体力最为强健，相当于敌弱我强的时候，此时调病效果很好。
淘米水味甘能滋阴养血，性凉可清热凉血；食盐能杀菌止痒。二者组合，对皮肤瘙痒有非常好的作用。
（二）崩漏
崩漏在中医术语中，是指非月经期子宫出血，且没有规律，要么忽然大下，要么淋漓不断，持续三四个月以上才能定义为此病。
崩漏时间长了，不仅会严重耗损阴血，还会伤及阳气，出现全身乏力、腰膝酸软、怕冷、食欲不振等症状。有的还会出现眩晕、耳鸣、腹泻等，同时由于血不能养心，会进一步引发心神失养，造成心律不齐、心慌、心悸、失眠、惊悸等问题，对患者生活造成严重影响。
古中医用伏龙肝（灶心土）加红糖煮成 “伏龙肝饴汤” 来治疗崩漏。具体做法是取农村用柴草烧的多年土灶里的灶心土 30 克，先把它熬水 15 分钟，之后把水过滤出来，再加入红糖 120 克冲开，早晚各一次服用。也可以一天喝三四次，因为它温中补脾、止血止呕，没有任何副作用。
伏龙肝又称灶心土，为止血药，具有温中止血、止呕、止泻的功效。主入脾胃经，既能温中降逆止呕，又能暖脾涩肠止泻。其来源独特，是农村用柴草烧的土灶，烧的年头多，烧红了烧酥了，颜色变成红褐色，断面有很多蜂窝状小孔，质地细软，且必须是 10 年以上的才是最佳。只有这样的造型土才算是煅烧到没有生土的程度，才能入药。
（三）失眠
古人失眠时会洗牡蛎壳煮水喝。牡蛎在古代是非常稀有的，是最早的货币之一，被视为财宝，很多人叫它月之精华。只有月华入水的时候，牡蛎才会张开贝壳吸收月亮的精华。牡蛎壳有安神的作用，可以解决失眠睡不着觉的问题。
中医治疗失眠需辨证论治，分多种证型。如肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等证型，采用不同的方剂治疗。但具体用药需在医生指导下进行。
（四）慢性咽炎
慢性咽炎在中医属于 “虚火喉痹”。
调整生活方式：养成良好的生活习惯，避免食用刺激性食物，多喝水。
中药内服：对于风寒引起的寒性慢性咽炎导致的咳嗽，需要给予辛温解表、驱寒宣肺治疗为主。可采用二白汤，即一根萝卜、六根葱白、15 克生姜，把萝卜加三碗水煮一会再放葱白和姜，煮一碗汤，连渣一块服，能够宣肺解表、化痰止咳。对于不同证型的慢性咽炎，还可选用不同方剂。如肺阴虚用养阴清肺汤，肾阴虚用知柏地黄丸，痰热蕴结用清痰润咽汤，肺脾气虚用补中益气汤合玉屏风散等。
针灸治疗：可以用艾灸大椎穴、风门穴、列缺等穴位。找不到穴位的话可以上网查一下。
李李院长对古中医的未来充满了期待，他希望更多的人能够了解和运用古中医，收获健康和幸福。在直播节目中，李李院长不仅传授古中医知识，还积极为观众争取福利，展现了他对古中医传承和发展的责任感。
古中医作为中华民族的传统医学瑰宝，蕴含着深厚的文化和智慧。在现代社会，随着人们对健康的关注度不断提高，古中医的价值也越来越受到重视。李李院长的直播节目为古中医的传播提供了一个广阔的平台，让更多的人有机会了解古中医的奥秘和魅力。
在未来，我们有理由相信，古中医将在李李院长等一批有责任感的中医人的努力下，得到更好的传承和发展。越来越多的人将受益于古中医的自然疗法和生活态度，走向健康、和谐的生活。同时，古中医也将与现代科技相结合，不断创新和发展，为人类的健康事业开辟新的道路。返回搜狐，查看更多
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