其实肾虚并不都是男人的专利，女性也会肾精亏虚。并且女性肾虚起来比男性更为复杂。主要表现为经量少、失眠，脱发、白发、黑眼圈、腰痛，有时还会出现行经期长量少却淋漓不尽
女人也有肾，虚了当然要补。女人肾虛最明显的就是腰酸，因为“腰为肾府”。会出现有气无力、手脚冰凉，脸色发黑、黑眼圈、白发脱发、失眠等。
今天重点从脱发的角度来深入了解一下肾虚所导致的脱发该怎么调理
很少人意识到，五脏气血的盛衰，直接影响头发的枯荣！五脏互通，一损俱损。为什么头发难治本，原因在此：
1.心血虚—白发
心主血，心藏神，长期熬夜的人心X亏损，除了心烦，失眠多梦，血不养发，还会引起脱发、白发。
2.肝肾不足—脱发、发际线后退
肝藏血，主疲劳，肾藏精，其华在发。现代人普遍过度用、玩手机、熬夜。这些行为都会导致肝血虚、肾气亏损。
3.脾胃虛—发量少
脾是气血生化之源，脾胃不消化，补再多也难以转化为气血，气血不足则发不荣。
4.肺气不足—头皮易油、头发干枯肺主皮毛，掌管全身气血的输送升降。肺气不足，气血不达肌肤，皮毛失养。
今天给大家分享一款养生茶饮--【十方旭阳茶】
肾的荣华表现在头发上，白发、脱发都与肾有关。肾藏精、其华在发，肾精充足，精能化血，头发就乌黑，浓密润泽。
-肾主纳气，抵抗力差与肾虚有很大关系。肺把气吸进来，还得看肾能够接纳多少，肾接纳得多，你的气就足，反之总感觉气短。肾不纳气的后果就是肺气虚、容易生病。
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因此，想要要好头发，重中之重就是要调理好我们的肾脏，这款十方旭阳茶重点就是针对肾气不足、肾气亏虚等问题搭配而成的：
【配料】山药、桑葚、红枣、 玛咖粉、枸杞、益智仁、覆盆子、人参、黄精、杜仲雄花
【作用】补气养血，滋阴补肾，安神益智，健和脾胃。提高免疫力，抗疲劳，改善记忆力。
【饮用方法】取一包十方旭阳茶，注入热水，焖泡5分钟即可饮用，茶包可以反复冲泡，直到没有味道
【适合人群】
①工作压力大，休息时间不够
②总觉得疲劳乏力，做事提不起精神，免疫力低
③记性不好，很多事情转身就忘
④掉发严重，尤其在洗完头之后
⑤男生，“力不从心”，遇到事情提不起劲
悦心草堂的十方旭阳茶，每一个茶包袋都是独立包装，科学配伍而成，可以帮助你在食物的滋养中慢慢找回“气血充盈”的状态，每天坚持喝1-2包，一个月左右就能感受到明显的变化！
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