你每天花多长时间吃一顿饭？
小时候，爸爸妈妈常在饭桌上教育：食不言寝不语，吃饭要细嚼慢咽。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人，就连吃饭的时候都看着手机，仿佛上了发条一般，停都停不下来。
但事实证明，
“细嚼慢咽”不无道理。
王先生（化名）近日就深有感悟。
囫囵下咽险惹大祸
王先生因为工作繁忙，一直以来饮食都不太规律，每餐基本都是外卖，忙的时候吃饭就几分钟。这天中午，他像往常一般迅速解决了午饭，随后立刻投入工作。但慢慢的，腹中疼痛越来越明显，尽管在附近医院接受了治疗，却未见好转。
随着时间的推移，疼痛加重到令人难以忍受。此时已是深夜，王先生意识到不能再拖了，急忙前往嘉兴大学附属医院（嘉兴市第一医院）急诊就医。
在急诊完善检查后发现，王先生的腹部存在异物，需手术取出，随后，王先生入住了肝胆胰外科病区。
术前，肝胆胰外科副主任赵凤庆主任医师团队借助CT检查，在腹部外周对异物所在部位进行标记，尽可能缩小手术范围，减少手术创伤。术中，通过腹腔镜，顺利取出了呈波浪形的金属细丝。异物长约4cm，且韧性较强，已穿破肠壁，部分进入腹腔。
再忙也要慢慢吃饭
“我也不知道什么时候将这东西吞进去的……”术后，王先生回忆道。
赵凤庆主任医师介绍，“祸从口入”并非没有道理。在临床上，像王先生这样误食异物的患者不在少数，鱼刺、枣核等都是误食的“常客”。尤其是儿童，还有可能误食硬币、回形针等。
被误食的异物嵌顿于食管，可能引起吞咽困难、疼痛、恶心、呕吐等症状。由于食管邻近主动脉、气管、心脏等重要组织，当吞食的异物较为尖锐，就有可能停留在胃肠道转角、回盲部等处，引起穿孔、出血、梗阻等情况。严重者可造成食管瘘、纵隔脓肿、穿破大血管甚至危及生命，一经确诊需立即处理。
“不少人遇到误食时，会在焦虑之下采取不当的处理措施，如继续进食试图将其‘压下去’等等，这是不可取的。”赵凤庆主任医师提醒，“并不是说异物到了胃里就一劳永逸了。在通过漫长肠道的过程中，它仍有可能导致肠穿孔，进而引起腹膜炎等危及生命的情况。另外，部分类似硬币等较大的异物，还有可能卡在肠道的某个部位导致肠梗阻，需要手术治疗。”
在处理异物时，内镜治疗是首选方案，但像王先生这样已然刺破肠壁的患者，就需要进一步手术治疗。因此，若发生异物吞食应立即就医，及时采取合理的治疗措施。
现代社会繁忙的生活节奏，总是让人不自觉地产生焦虑心理，难以平静下来，甚至没有心力慢慢地享用一顿美好的午餐。
每个人都是自己健康的第一责任人，“打工人”更要善待自己，吃好每一顿饭，只有学会自我管理，积极改善健康，才能拼来幸福人生！
肝胆胰外科供稿
宣传中心编发
校对：严曹琼、张绮萍
审核：俞新红
签发：刘建迪返回搜狐，查看更多