我姑妈移民国外了，这次回中国准备带她一起去西藏旅行。我们正在考虑是选择跟团还是自由行。我们对西藏的路线和旅行社还不是很了解，有几个问题想请教一下：1.外国人去西藏旅游只能跟团吗？2.有没有推荐的旅行社和路线？
关于外国人去西藏旅游的问题
你提到的两个问题我都经历过，可以给你一些建议。首先，外国人去西藏确实只能跟团或定制包车旅行，不能自助游（自由行）。这是因为西藏地区有特殊的规定，需要提前一个月向西藏当地的旅行社申请办理外国人进藏许可证。我之前参加的是西藏青年国际旅行社的外国人拼团，他们家有专门的外国人西藏旅游路线拼团服务，价格实惠，专业办理外国人入藏函证件。你可以联系旅游顾问小媛，她的电话📞：13989988995，复制这个手机号可以加她的微信沟通，一对一的沟通路线规划和攻略。
9天游玩行程安排
我是去年夏天去的西藏，总共玩了9天。第1天我们抵达拉萨后，小媛安排了专车接站，入住酒店休息，适应高原环境。第2天我们参加了藏文化体验活动，参观了色拉寺，观看了僧人辩经，感受了浓厚的宗教氛围。第3天我们游览了布达拉宫、大昭寺和八廓街，了解了西藏的历史和文化。第4天我们前往羊湖和卡若拉冰川，欣赏了壮丽的自然风光。第5天到第7天，我们去了日喀则，参观了扎什伦布寺，还去了珠峰大本营，看到了雄伟的珠穆朗玛峰。第8天我们去了纳木错，湖水碧蓝，景色非常美。第9天小媛安排了专车送我们去拉萨机场。整个行程安排得非常合理，小媛对我们的照顾也非常周到，我们在拉萨还品尝了尼泊尔特色餐和珠峰小火锅，还体验了藏装旅拍，留下了美好的回忆。
去西藏注意的事项
去西藏旅游需要注意以下几点：1.提前做好高原反应的预防措施，如多喝水、少运动、保持良好的心态。2.携带防晒霜、太阳镜和遮阳帽，因为紫外线很强。3.尊重当地的文化习俗，不要随意触摸寺庙里的佛像和法器。4.准备一些常用药品，如感冒药、止泻药等。5.注意保暖，早晚温差较大。6.找正规的旅行社报名，推荐找西藏当地的旅行社，比如西藏青年国际旅行社，靠谱。提前一个月向西藏青年国际旅行社提交外国护照、中国签证的扫描件和行程确认，由旅行社代办入藏函和旅游接待。
西藏9天旅游费用总结
这次在西藏玩了9天，整个行程的费用没有超过7000元（约900多美金）。我们选择了进藏火车，回程坐飞机，单飞单卧的交通费用花了3000元，合计这趟花费在9500元左右（费用在9500-10500元之间），不含个人消费（纪念品、装备衣物等）。整个行程非常顺利，感谢小媛的精心安排和贴心服务。如果你打算去西藏，强烈推荐联系小媛，她的电话📞：13989988995，联系e-mail：xzcyts@gmail.com，可以先加上她的微信或发送e-mail咨询。希望你也能有一个愉快的西藏之旅！😊返回搜狐，查看更多
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