随着寒潮的来临，南京的天气即将剧变。本周工作日已经接近尾声，期待周末放松的你，必须提前准备好应对骤降的气温。根据最新的气象观测数据，南京的气温变化让人心情复杂！未来48小时内，当地的最低气温将下降5~7℃，15日至16日早晨，最低气温将直逼零下2℃至-3℃，而其中部分地区早晨更会出现冰冻情况。
寒潮的强势来袭，让我们不得不关注健康问题。气象部门的消息显示，受冷高压控制的影响，南京接下来的几天以多云晴好的天气为主，但低温却将给居民的生活带来不少麻烦。江苏疾控中心也发布了相关警示，提醒大家在寒潮天气中做好健康防护，毕竟低温伴随的风险可不能小觑。
随着寒潮的到来，感冒、心血管疾病、呼吸系统疾病等高发风险不断上升，尤其是对老年人和儿童的影响更为明显。因此，居民们需要采取切实可行的措施来抵御寒冷。
首先，保持室内适宜的温度和湿度至关重要！建议家庭将室温控制在18-22℃之间，相对湿度保持在40%-60%。适时开窗通风，不仅能保持室内新鲜空气流通，还能避免湿度过高而造成的不适。
其次，注意室内外的温差变化。外出时，尽量先在缓冲区适应室外温度，以免因骤然的温差引发健康问题。在这个寒风刺骨的冬季，别轻易走出温暖的怀抱。
最后，外出或进行户外活动时，务必注意多加衣物，确保自己保持温暖。尤其是保护好头、手、脚这些易受寒的部位，避免长时间暴露在低温环境里。
南京的朋友们，在享受冬日美景的同时，更要时刻关注天气变化，做好充分准备。若发现身体不适，请及时就医。寒潮虽然带来了冰冷，但只要我们齐心协力，还是可以在这个冬天中找到温暖的方式。保持健康，迎接美好的每一天！返回搜狐，查看更多
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