荨麻疹，这一常见的皮肤病，以其突然发作、皮肤出现鲜红色或苍白色风团、痒而不痛、时隐时现、消退后不留痕迹为特征，困扰着无数人。
荨麻疹反复发作是让患者最为头疼的地方。有时候，一顿海鲜大餐、一次剧烈运动、接触了宠物毛发、甚至是情绪的剧烈波动，都可能成为诱发因素，而患者往往难以精准识别自身的 “致敏原”。即便就医用药，症状缓解后，没过多久它又可能卷土重来。
在面对这样的“小麻烦”时，该采用什么样的方法从根处调理呢？
《诸病源候论》中记载：“夫人阳气外虚则多汗，汗出当风，风气搏于肌肉，与热气并，则生㾦癗。”这里的“㾦癗”便是指荨麻疹，其发病与人体正气不足（阳气外虚），又外感风邪，风与体内热气相互搏结于肌肤有关。
荨麻疹可分为多种证型：
（1）风热犯表型：多表现为风团鲜红、灼热剧痒，遇热加重，常伴发热、咽痛等，因外感风热之邪，侵袭肌表所致；
（2）风寒束表型：风团色白，遇寒加重，得暖则减，伴有恶寒怕冷，是风寒之邪郁于肌表；
（3）血虚风燥型：常见于慢性荨麻疹，病程久，风团色淡，瘙痒夜间尤甚，因久病耗血，血虚生风，肌肤失养。
艾灸是我国传统疗法之一，通过刺激人体特定穴位，调节气血运行，达到祛除疾病、养生美容的目的。灸法适应症广，疗效迅速，安全可靠，病症无论寒热、虚实、阴阳、表里均可施灸。
下面是调理荨麻疹的常用艾灸穴位分享：
1、大椎穴：在颈后部，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。艾灸大椎穴能振奋阳气，起到疏风散寒、解表清热的功效，可助力阳气驱散寒邪，使肌表经络气血通畅，风团得以缓解。
2、合谷穴：在手背部，第2掌骨桡侧的中点处。艾灸合谷穴可疏风解表、行气活血、通络止痛，调节气血运行，促使体表气血调和，减轻风团的肿胀与瘙痒感。
3、曲池穴：在肘区，在尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点处。艾灸曲池穴可宣泄阳明经郁热，使风热之邪从肌表而解协助驱散风邪，调和营卫，改善肌肤气血供应。
4、血海穴：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。艾灸血海穴能养血活血、祛风止痒，滋养肌肤，补充因久病损耗之阴血，使血行风自灭，从根源改善血虚状况。
5、足三里穴：在小腿外侧，犊鼻下 3 寸，胫骨前嵴外 1 横指处。艾灸足三里穴可强壮脾胃功能，促使水谷精微运化吸收，为机体提供充足气血，降低荨麻疹发病风险。
艾圣医皇提醒，以上穴位一般艾灸15-20分钟即可，以皮肤温热为度。需要根据个人具体情况以及症状轻重程度选择适合自己的艾灸穴位及频率。返回搜狐，查看更多