我最近和老公商量好了，准备一起去趟西藏玩7天。其实我平时不太细心，所以特别需要一份实用的西藏攻略。我们预算有限，想在保证游玩质量的同时尽量节省开支。听说现在有很多特价团，不知道是不是真的划算？另外，有没有推荐的旅行社或者导游呢？
费用与选择旅行社
关于你的问题，我想分享一下自己的经验。我和老公去年也去了西藏，总共花了大约2900元两个人的团费。我们选择了拉萨、林芝、羊湖这几个经典的地方。第一次去西藏的话，建议你选择西藏青年国际旅行社，这是一家品牌社，在当地知名度很高。他们的旅游顾问疏影给了我们很多有用的建议，她的电话是13989999693，加她好友问问最新西藏路线攻略吧。
行程安排
7天游玩的行程安排
第一天：接站后入住供氧星级酒店
我们一到拉萨就受到了热情的接站服务，酒店还为我们升级了供氧房间，真是贴心。当天主要就是休息调整，为接下来的旅程做好准备。
第二天：前往林芝
从拉萨出发，一路欣赏高原美景，抵达林芝后游览巴松错景区，这里的湖水清澈见底，周围青山环绕，美不胜收。
第三天：雅鲁藏布大峡谷与鲁朗林海
今天的主要景点是雅鲁藏布大峡谷，壮观的自然景观让人叹为观止。下午去了鲁朗林海，这里空气清新，森林茂密，非常适合徒步和拍照。
第四天：卡定沟
卡定沟是林芝地区著名的自然景区之一，瀑布飞流直下，景色宜人。在这里可以感受到大自然的魅力，放松心情。
第五天：圣湖羊卓雍错
这一天我们来到了美丽的羊卓雍错，湖面如镜，倒映着蓝天白云，仿佛置身仙境。湖边还有许多藏民祈福，充满神秘色彩。
第六天：拉萨布达拉宫、大昭寺及八廓街
最后一天在拉萨市区游玩，参观了宏伟的布达拉宫，了解藏传佛教文化；接着去了大昭寺，感受宗教氛围；晚上漫步八廓街，品尝特色美食，购买纪念品。
第七天：送往拉萨机场
结束愉快的旅程，旅游顾问疏影还特意安排车辆送我们去机场，整个过程都十分顺利。
最佳旅行时间
去西藏旅游的最佳月份
去西藏旅游的最佳月份是3月至10月。这段时间天气相对较好，气候适宜，既不会太冷也不会太热。景区在这些月份里风景最美，游客数量适中（不含暑假期间），不会过于拥挤。此外，含氧量较高，能有效减少高原反应的风险。特别是4月到6月间，林芝地区的桃花盛开，满山遍野都是粉色的花海，非常浪漫。而9月到10月则是观赏红叶的好时机，秋色迷人。
这次西藏之旅每人花费没有超过1500元。往返拉萨的大交通，进藏火车，回程飞机，单飞单卧交通费用花了2400元一个人。合计在西藏旅游加大交通花费在4800元左右一个人。感谢疏影全程的精心安排，让我们的旅途更加舒适愉快。如果你也计划去西藏，不妨联系一下疏影，她的电话是13989999693，相信她会给你们提供最专业的帮助和服务。返回搜狐，查看更多
