一次数学小测验得了80分，平时擅长数学的初三生小鸣在中考前竟害怕考试；老师的一次严厉批评和罚站，让14岁的华子在家里暴打父母、以死相逼；没评上市级三好生，欣欣等尖子生在高考前成绩大滑坡……面对生活中的一点点挫折，一些孩子表现出的竟然是种种消极的心态和行为，更有甚者自暴自弃、离家出走，甚至跳楼自杀。如何提高他们的抗挫折能力，已成为摆在家长和老师面前的难题。

　　因考试成绩不理想被母亲责骂，一名高二男生竟跳楼自杀，结果造成身体多处骨折，这是近日发生在丰台区玉泉营某小区的一幕。面对老师家长的批评、面对考试成绩的下降，甚至生活中一点点小挫折，许多孩子采取的竟是丧失自信、破罐破摔、离家出走甚至跳楼自杀等消极做法。未来社会是充满挑战和危险的，如何提高孩子们的抗挫折能力，已经成为摆在成年人面前的一道难题。

　　一次小考一蹶不振

　　只因为一次小测验的成绩不理想，正面临中考的小鸣（化名）就变得一蹶不振，妈妈陈女士对此担心不已。眼看着就要面临中考了，一向学习不错的小鸣，数学成绩却出人意料地一落千丈。妈妈一问他，才知道孩子现在竟然害怕做数学题，而这一切只是因为一次小测验没考好。去年底，小鸣感冒头疼，发烧达39．8℃，在家吃过药后，他坚持去上学。正好赶上那天有一次数学小测验，小鸣迷迷糊糊地答完了试卷。结果成绩一公布，小鸣只得了80来分，数学老师当着全班同学的面，又是惊讶又是责备地对小鸣说：“这么基本的题目你都做错了，中考可怎么办啊？”

　　从那以后，小鸣的数学成绩滑坡特别明显，从原来提分的科目变成拉分的科目了。不仅如此，他对物理、化学两科也开始有了心理负担。一到数学考试前，小鸣就莫名其妙地紧张，平时在复习中对数学的兴趣也减少了很多。陈女士焦急地说，马上就要中考了，我到底该怎么引导孩子，减轻他的心理负担呢？

　　一次批评让他以自杀相逼

　　14岁的华子（化名）长着1．76米的个头儿，以前是老师、父母眼中的老实孩子，可现在华子的妈妈甄女士却害怕看到自己的儿子：他已经以跳楼自杀威胁过家人6次，而且只要一发起怒来，就会对父母直呼其名、拳脚相加，大叫：“这两天你们是不是肠子痒痒了，我又该收拾你们了！”

　　甄女士认为儿子是受了一次批评才变成这样的。4月的一天，在学校华子做课间操时受到了班主任的批评，老师让他到办公室写检查，然后令他在门口罚站。甄女士被老师叫到学校，被告知孩子淘气、不遵守纪律，让她把孩子领回家。华子生了一肚子气，第二天他背着书包从家里出来，扭头进了附近的一个网吧。甄女士接到老师的电话，才知道儿子逃学。结果一周里华子逃了3天学，从此就变了一个人。

　　一次开完家长会，爸爸刚回到家，华子背着书包就要从5层楼往下跳，大喊我不想活了，被爸爸拦下来。家里人只好把他送到精神病院检查，诊断结果是没有精神病，只是青春期的躁动。

　　但华子还是有火就往父母身上撒。为买一辆摩托车，华子威胁爸爸不买就要玩命，在大街上当着众人的面对爸爸连踢带掐，周围的人百般劝说也不听。还有一次冲着甄女士大打出手，嘴里还嚷道：“我今天非要打死你不可！”他要去拿刀，甄女士急忙往外跑。没打成妈妈，孩子又要跳楼，被爸爸抱住了。华子嚷：“学校看不起我，家里看不起我，我还不如一死百了，你们就放下心吧。”为此甄女士和丈夫曾经在外面躲避了几天。他们后来又把华子送到安定医院，但刚呆一天，华子哭着给甄女士打电话说：妈妈，我真没有那病，就是压力太大了。甄女士只好把儿子接回家，可他一回来就照旧。昨天华子竟然轰父母到外面住，说：“你们别在家住了，每月给我500元生活费，这家就是我的，我不愿和你们住一起。”

　　38岁才要孩子的甄女士，如今对独生子华子真是愁白了头：“我就这么一个孩子，现在特别困惑，谁能来帮帮我。”

　　一次评选让她一落千丈

　　史女士打来电话反映，因为班级评选市级三好学生的落选，原本学习成绩优秀的孩子们竟然出现了大大小小的问题。她先给记者讲了一个以前发生的事情：她的孩子欣欣上初三时，班上有一个成绩不错、各方面表现都很优秀的女生。中考之前班里评选市级三好学生，大家都以为那女孩会选上，但结果一出来，众望所归的女孩竟然落选了。从此她的成绩就开始下滑，表现也一落千丈，中考后没能考进学校的重点班，三年过去了，现在也就能考个二类本科。用欣欣的话说，就是走了另外一条路。

　　让史女士没料到的是，欣欣在高考前也遇到了相同的情况。前不久，欣欣班里评选市级三好学生，有两个名额，欣欣和另外两位同学成为同学们选出的候选者。欣欣的成绩在年级排名前四名，体育成绩也最好，班里同学的选票数也很高。但出乎意料的是，欣欣和另一个候选者都落选了。因为评选市级三好生在高考时可以加分，欣欣的心理不平衡，学习成绩开始下降，第一次模拟考试成绩竟然比原先少了40多分，从原来的年级第4名滑到了第30名，而另外一个落选同学的数学成绩从优秀一下子变成不及格。史女士担心孩子也像那个女生一样，就对她进行心理上的调试。过几天就要高考了，欣欣的成绩终于又赶了上来，在第二次模拟考试中成绩上升了30多分。但史女士还是心有余悸地说，这种评比给孩子带来的心理冲击力真是太大了。

　　专家说：调整心态很重要

　　一点点小挫折为何给孩子带来如此大的压力呢？如何对孩子进行挫折教育？中国青少年教育研究中心主任孙云晓接受记者采访时认为，挫折教育应该称之为抗挫折教育，青少年的道路如果总是一帆风顺，很容易在挫折面前崩溃。孩子的脆弱心理是家长、学校教育失误的表现。避免这种失误，就要让孩子对自己的过失负责。成年人不能对孩子保护过度，生怕他磕着碰着，出现什么事都要替他担着。孩子是在犯错误的体验中长大的，一旦发生错误，要让他承担责任。成年人不能包办，要对孩子讲道理：是你做的，就要自己对后果负责。孩子有经验后再碰上这类事，就不会惊惶失措。一个人要对他的过失负责任，就不会被一些事吓倒、吓跑。

　　针对有些孩子在学校中遇到种种的挫折，孙老师说，在学校的竞争中处于不利的地位，这对孩子是很正常的。首先父母要调整自己的态度，不能以分数、名次要求孩子，父母的要求和孩子的实际情况产生较大距离，孩子感到无法实现，就会用消极方式对待。其次要帮他们找失败原因，在挫折中不要惊慌，对孩子多加鼓励。让孩子养成习惯，不管碰到什么挫折，要分析原因，心理上不要惧怕，再弥补自己和别人的差距。孙老师说，他对孩子的学习成绩从来不过度要求，而总是向孩子强调学习态度、学习习惯比学习成绩更重要。没考好是过程中的一种现象，父母要有平常心，孩子尽力就行了，不要在名次上过度计较。

　　孙老师还强调，对孩子进行抗挫折教育，父母要教给孩子战胜挫折的办法，让他们认识到困难是可以克服的。孩子就会从挫折中一步步走过来，经过摔打的孩子往往会变得更加坚强。本报记者王蔷