|
组图:内蒙古呼和浩特体质检测车开进农家 |
|
|
| NEWS.SOHU.COM 2004年06月28日20:30 来源:人民网 |
|
页面功能 【我来说两句】【我要“揪”错】【推荐】【字体:大 中 小】【打印】 【关闭】 |
|
|
工作人员为村民进行平衡能力检测
6月28日,阴雨蒙蒙。呼和浩特市巧报镇大台新村却锣鼓喧天,热闹非凡。由国家体育总局组织的“国家国民体质检测车西部万里行”活动,把检测车开进了小村庄,免费为农民群众进行体质检测同时还宣传科学健身知识。
热盼的农民在检测车前排起了长龙,领取国民体质检测卡。67岁的郭英子老人兴奋地说:“好!真是太好了!我打小还是第一次参加体质检测,国家真是太关心咱们农民了!”此次活动的负责人安建华介绍,每一位被检测的农民都有一张国民体质检测IC卡,卡中记录了所有的检测项目的数据,只有所有检测完毕,才能做出结果,使体质检测更加全面。
体质检测为农民安排了身高及体重测量、耐力素质测试、身体成分检测、力量素质测试、平衡能力测试和骨密度检测。工作人员介绍说,检测项目中有许多都是农民兄弟从来没有检查过的。其中,也有很多项目是他们在平时的生活中从来没有注意过的,这次检测使他们对身体状况有了全面了解。检测完毕后,专家还会针对农民兄弟的检测结果,指导他们如何更加科学的饮食和运动。
运动医学专家高崇玄正在给刚刚体质检测完毕的葛天明悉心指导,“你的脂肪过多存在两方面的问题,第一是要坚持每天锻炼,现在你每天都在锻炼这是对的,但运动的量太少了,所以脂肪消耗不够,强度不够;第二是要控制饮食,少喝酒和少食高热量的食物,要注意饮食结构的搭配,多吃蔬菜和鱼等维生素蛋白质含量高的食品。”45岁的葛天明说,从前从没有注意过这些问题,经过高教授的指教,今后可要注意锻炼强度和饮食习惯了。
高教授告诉记者,现今农民生活质量越来越高,但对于科学健身的知识掌握的还很匮乏,希望作为“体育三下乡活动”之一的“国家国民体质检测车西部行”能为西部的“老少边穷”地区带来健康文明的生活方式,最终达到提高全民族整体素质的目的。(人民网呼和浩特6月28日电)耐力测试
运动医学专家高崇玄悉心指导
运动医学专家高崇玄悉心指导
|
|
|
|
|