采样:福建医科大学附属协和医院、省二人民医院、南京军区福州总医院
病例:中暑、呼吸道疾病、心脑血管疾病
原因:空调病
本报讯近日酷热难耐,越来越多的人一天到晚靠空调度日。鼓楼区的林女士周末在家里呆了两天,清晨醒来突然觉得脚底发麻,站立不稳,恰逢月经腹痛难耐,到南京军区福州总医院诊断时才明白这也是“空调病”的一种。
记者从采样医院了解到,因空调致病的人数近期有了较明显的上升,到医院急诊的中暑、呼吸道疾病、心脑血管疾病患者中,70%有长期呆在空调房中的经历。由于室内外温差过大,也很容易引起过敏性鼻炎和哮喘的复发。另外,相当一部分人发生中暑就是离开空调场所后,走在或潮湿或暴热的街头。
专家提醒:长时间在空调环境下工作的人,使用空调要常变换温度,使人的生理体温调节机制不断地处于“紧张”的自我保护状态,不至于患病。但变换温度的幅度应控制在3℃~5℃。
此外,室温不宜调得太低,以26℃为宜,室内外温差应控制在6℃~8℃为宜,开空调时最忌加用风扇。每天早晨及傍晚应定时打开窗户通风换气。
在早晚气温不高时,适当进行游泳、散步、快走等户外活动,使汗腺保持充分的泌汗能力。写字楼里的中央空调如果温度过低,应尽量穿上长袖衣服,避免关节裸露在外,减少关节病发病率。
本报记者 李雅
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