都市快报讯　杭奥会倒跑大赛今天开赛，100名选手将体验杭奥运感觉，进行激烈角逐。在今天上午举行的预赛中，跑得最快的前20名选手将获得明天上午决赛的资格。

　　选手们将这样参加比赛：按电话通知的时间，到光明中学体育馆报到（检录处设在场馆外走廊上），领取号码布、阅读比赛规则；随后，工作人员会引导选手进入体育馆内；在比赛场地，每次只允许一定数量的选手进入，以避免馆内秩序混乱；其他等待比赛的选手，可在体育馆楼上观众席居高临下看比赛；起跑前裁判员将再次重申比赛规则，赛后选手可到检录处查阅自己的成绩；预赛取前20名进入决赛，其中名次并列第20名的选手，一并进入决赛；进入决赛的选手，除当场公布外还将逐一电话通知。

　　这些细节选手们还要多注意：倒跑采用的是折返跑，由于折返跑难度较大，我们在折返点前，用黄线画出一个缓冲区，运动员绕过折返标志物后进入缓冲区，在缓冲区域内可采用任何方向的转身方法，但一旦转身后跑出缓冲区的黄线（以返回时脚踩到黄线为准），必须立刻恢复背朝终点向倒跑（此时如仍然未恢复，折返处的裁判将立即举旗表示犯规，并取消该选手的成绩）。除缓冲区外，整个比赛过程中选手必须始终背朝终点倒跑，不能侧身跑。

　　和所有运动项目一样，在比赛的过程中选手必须服从裁判的判罚，如有异议可向总裁判长申诉，总裁判长持有最后裁判权。

　　(都市快报)