这些不良习惯要不得

　　本报讯（记者孙诚）《天津市居民营养与健康状况》显示，天津人膳食营养平均达到较高水平，但由此带来各种慢性非传染性疾病高发。导致这些慢性疾病高增长态势的根源，多数还是不健康的生活方式，专家指出，目前有六大不利因素严重影响着天津人的健康，已成高血压、心脏病、脑血管疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病致病因素。

　　据市卫生防病中心专家介绍，在膳食种类、数量充足，其所提供的能量、蛋白质已满足日常生活需要的条件下，如今天津人还存在着膳食结构不合理，食盐摄入量过高，部分微量营养素摄入不足等问题。比如，天津人“口重”，就与高血压的患病风险密切相关，这已严重影响居民的营养与健康水平。此外，超重和肥胖、缺乏体育锻炼、吸烟和过度饮酒等慢性病危险因素都严重影响着天津市居民的健康。