人民网讯 “三八”妇女节之际,著名妇幼保健专家、北京妇产医院北京妇幼保健院副院长丁辉教授做客人民网健康访谈,为广大女性朋友讲解“职业女性压力与”,告诉女性朋友如何应对身心压力,获得身心的愉悦和健康。
健康频道:女性在现实生活中压力是什么?压力在我们妇女保健人群中究竟占不占一定的份额?
丁辉:首先压力本身不是一个致病的东西。 是环境,是我们的事件本身是一个刺激。我们看到这个事件的时候,生理、心理要有一些化学反应,这些化学反应是要致病的。所以,我们在调研当中发现了北京市,还有全国部分女性,特别是在职场奔波的25岁到55岁在岗的女性,大约有三分之一的人群感到压力比较大,而且感到比较严重。我说的可能保守一点——三分之一,实际上感到压力比较大的人,可能有的时候要达到一半的朋友。临床上来看病的人也是很少一部分,大约10%左右。
在压力这个问题上,很多人有模糊的概念。不知道压力是怎么回事,以为“头疼医疼,脚疼医脚”包括,你的头疼,包括胃肠不舒服,包括月经紊乱,男性朋友阳萎早泄这些都是功能性的问题,这些功能性问题,我们很长一段时间在做研究,这些功能问题发生在生理层面,其实源自心理及压力层面。
我认为压力是造成亚健康的机制,压力通过内分泌,通过免疫系统的作用,影响你的内分泌,影响你的免疫系统,甚至影响你对挫折、疾病的抗力,所以这样的话,我们认为压力研究起来是非常非常重要的。
特别是我们对25岁到55岁在岗女士或者男士,这些朋友特别是对他们的家庭也有影响。所以压力这个问题您提的是特别的好,特别应该研究。
健康频道:我看过您相关的一些研究。目前我国女性死亡因素首要疾病是心血管疾病,其次是恶性肿瘤,这部分因素中,精神压力和其他不良生活方式是这部分的危险因素。心血管疾病或者癌症这些相关的影响因素到底是什么,如何加强保健?
丁辉:第一个问题比较大。北京女性心血管的问题主要是血脂比较高,冠心病发病比较多。从癌症方面看,从妇产医院的统计,从全市18个区县的医疗机构的统计当中,我们发现宫颈癌、乳腺癌现在比较高发,过去宫颈癌已经是十万分之七,已经很少了;现在又达到十万分之二十左右,又上升了。宫颈癌是一个感染性的癌症,我们都知道著名的影星李媛媛和梅艳芳,梅艳芳死于宫颈癌二期,宫颈癌二期是可以治愈的,在感染时期应该加以调治。
健康频道:说明是她忽视了健康检查。
丁辉:对,就像你说的忽视了危险因素。什么是癌症的危险因素?这两个癌不一样。宫颈癌大家很关心,它跟你的生活方式有关系,跟你的多个伴侣有关系。现在我们生活方式有变化,有的人有多个性伴侣,这是非常使人困惑的问题。
健康频道:这确实是一个现实问题,因为她一生中有离婚的过程,这种过程也是不可避免的。
丁辉:对,但是还有一个她的生活方式,她吃高脂的食物、随便用药,还有的人在生活当中生活方式不太清洁。乳腺癌很大的一个问题有三点:第一点有一个易感基因的问题。你嫡系的亲属如果有乳腺癌的话,有可能你就能患乳腺癌,这是一个基础问题。第二个就是脂类代谢的紊乱,现在脂类代谢的紊乱在女性当中速度增长很快,其他体重过重的朋友达到40%。还有多次人工流产。本来是一个正常的时期,人工流产了,这个时候打断了正常生理期了,不按照生活规律走了,这样必然引发的就是乳腺淤滞,最后造成变异,造成癌症的发生,这些都是易感因素,真正患不患病还是一个综合问题。
健康频道:在女性疾病的控制上,有几个点需要重点控制的,比如注意自己的生活方式、健康的饮食、自己的遗传基因要了解。脂类代谢在国外也有,比如牛奶喝的很多,这个在我们国家会有影响吗?
丁辉:你说的奶制品的问题。这对乳腺的影响没有确切的研究来说明。但是在北美和北欧,脂类代谢的,座式劳动的女性和爱吃奶酪的女性、爱吃大鱼大肉的女性患癌的概率是增加的。(王鹏)
|