在不久前结束的广东省武警总队反恐训练尖子比武中,来自武警深圳市支队一大队一中队的周伟、李刚和赵兵兵分别获得综合战术、射击和擒敌术三个比赛项目的第一名,摘走了此次四大科目比赛(射击、综合战术、体能和擒敌术)的三大桂冠。 近日,记者走进武警深圳市支队一大队一中队,采访了这三个在爱军习武活动中涌现出的年轻的武警战士。
李刚:“稳静细柔”练出好枪法
李刚:湖南芷江人,2003年12月入伍,现为武警深圳市支队一大队一中队反恐特战队队员,上等兵警衔。在2005年参加总队反恐训练尖子比武中获得射击科目第一名的好成绩,荣立二等功;先后被评为“优秀士兵”、“优秀哨兵”和“反恐训练尖子”。
在此次比武中,年仅20岁的李刚以优异的成绩完成了射击项目的比赛。紧接着,李刚要挑战他的弱项——低姿匍匐,即要求在20秒内爬过20米长的低桩网。最终,李刚夺得射击科目比赛第一名。
“台上一分钟,台下十年功”,如此优异的成绩离不开平时艰苦的训练。李刚告诉记者,练习射击的要领是“稳、静、细、柔”,即开枪要稳而静,瞄准要细,扣扳机要柔。在这四个要领中,他最难做到“柔”。因为性子比较急躁,刚开始训练时,他总是着急地扣下扳机,扣枪的力量过大,瞄准不够细,扣扳机的节奏感也不强,每次最多只能打4发。为了练习耐力,在训练结束后,他就跑去操场上一颗一颗地捡石子。速射讲求快,一次训练时李刚突然想到,急躁对于速射来说未尝不是一件好事。于是,在练习射击节奏的同时,他又巧妙地把急这一点应用于速射中,真正做到开枪快、准。
在所有的射击训练中,跪姿的练习是最辛苦的。比武前两个月集训的时候,射击组的队员们每天都要跪着练习两个小时。每次起身的时候脚尖便完全失去知觉,李刚和战友们只好用枪托用力地砸下去,脚尖才慢慢地恢复知觉。而在练习卧姿的时候,不管天气多么炎热,地板多么滚烫,他们都要趴在地上坚持每天练习两个小时。为了更好地掌握射击要领,每次训练完毕,李刚都会在随身携带的一个小本子上记下心得体会,并认真学习射击理论知识,与战友们交流经验,不断地完善射击动作。为了检测射击成绩,他会在本子上记下每次的射击结果,然后把它们连成一条线,制成曲线表。为了更有效地做到开枪“稳而静”,他把挂在枪上的水壶里的水换成沙子,自创了沙壶。经过两个月的集训,李刚的射击成绩从4环上升到了9环。
周伟:摸着催泪弹睡觉
周伟:安徽省萧县人,1984年出生,2002年12月入伍,现为武警深圳市支队一中队班长,一级士官。连续两年参加总队反恐尖子比武,并在去年反恐尖子比武中获得战术综合成绩第一名。
在此次比武中,全省共有134人参加战术综合的比赛,及格仅2人,而来自武警深圳市支队一中队的班长周伟以7分21秒的成绩荣获第一名,并荣立了个人二等功。
周伟是第二次参加武警广东省总队反恐尖子比武。周伟告诉记者。为了找到投掷催泪弹的感觉,他便在自己的口袋里放上一枚催泪弹,一有时间便抓在手上把玩,时而抚摸时而轻轻地向上抛掷。白天训练完毕后,晚上休息的时候他便提着两桶催泪弹到训练场地练习投掷,每天晚上要投掷500个!当战友们休息的时候,他仍然加班加点地练习。尽管手臂早已经酸了、肿了,他却始终没有停歇过。在集训的两个月里,他磨破了三套军服、三双鞋子,他的综合战术的成绩也由最初的67秒提高到41秒。
第二次比武开始了!周伟按照平时的训练方法,花费80%的体能在射击之前的项目上。在各个小项目的比赛里,他始终坚持“快、稳”的原则,最终合格地通过了800米内设置的17个障碍。
身在反恐特战队的周伟多次参加急、难、险、重的任务,每次均能圆满完成上级交给的各项任务。作为一支高科技武装的队伍,反恐特战队担负起了反恐作战的特殊任务。平时的训练也显得异常艰苦。“受伤已经是家常便饭了。”周伟说道。有一次训练时下着大雨,周伟在爬2米高板时,由于板面极滑,一不小心从高板上滑落,造成双手脱臼。谈起这次受伤,周伟一点也没有放在心上,“一点点小伤小痛不算什么,哪个当兵的不受点伤呢?《亮剑》里不有一句话吗?‘宁愿死在冲锋的路上也不愿做屈辱的士兵’。”
赵兵兵:格斗场上的“猛虎”
赵兵兵:2003年12月入伍,现在是武警深圳市支队一大队一中队士官。
自踏上警营的那一刻起,赵兵兵便时刻以“武艺练不精,不算合格兵”来严格要求自己。这次比武摔擒技术的比赛分为四个小科目,分别是摔擒技术动作、投掷催泪弹、楼房攀登、低姿匍匐钻地桩网。
摔擒讲究的是“快、猛、准、狠”。刚开始练习摔擒的时候,赵兵兵怎么也狠不起来,一是对自己信心不够,二是怕踢伤对方。由于顾虑重重,他与搭档卓举欣的合作也缺乏默契。每次练习时,不是一方出脚快了,就是另一方出手慢了。双方经常被踢伤,特别是赵兵兵,手臂常常受伤。为了练习他的狠劲,搭档卓举欣想出了一个绝招,在每次训练时,下手“狠辣”,咄咄逼人。刚开始赵兵兵一味地被动抵挡。直到有一次,他终于被“激怒”了,眼神里露出凶狠,下手也干脆利落。搭档卓举欣很为他找到感觉而高兴。
自这次“刺激”后,赵兵兵与卓举欣的合作越来越默契了。两人一有空便去操场上练习摔跤,摔到手腕、手掌都肿了,石子也磨到肉里面去了,身上大大小小的伤越来越多,但赵兵兵从来没有喊过一声痛,每次被摔倒后从地上爬起来,他便对卓举欣说,“没事,我们接着来。”为了练习彼此的反应能力,两人连吃饭、走路时都你一拳我一拳地练习着。渐渐地,在搭档卓举欣的配合下,赵兵兵不仅做到了“眼冒狠光,下手干脆”,还极大地增强了自信心。 |