近几年，宁夏回族自治区首府银川市相继新建和修建了七大广场。这些广场夏有花草冬有绿，环境优美，成为银川市民健身的好场所，不仅推动了银川市全民健身的开展，同时也塑造了银川市的广场体育品牌。

　　在银川市七大广场，每天早上和晚上参加体育锻炼的市民均在万人以上，形成了浩浩荡荡的全民健身大军。在这些健身人群中，有跳健美操的，有练器械的，有打太极拳的，有练武术的，人们各自选择最适合自己的方式进行健身。银川市体育部门在积极引导市民开展广场健身活动的同时，充分利用广场开展大型全民健身典型示范活动。自2002年以来，银川市每年都在南门广场、人民广场举办体育健身项目展示活动、科学健身宣传活动和体质监测活动。连续3年在南门广场举办的武术大会，规模一年比一年大，人数一年比一年多，到2005年，已达到了1000多人参赛。在为期3天的比赛中，每天都吸引数千名市民观看。这一广场武术活动不仅成为宁夏武术界交流技艺、增进友谊的盛会，也激发了银川市民习武健身的兴趣。

　　去年6月，银川市在人民广场举办了盛况空前的首届全民健身大会，这次大会全面检阅了全民健身运动的成果。银川市首次以市政府名义表彰了该市全民健身先进集体、先进个人和体育十佳个人、十佳家庭，还进行了优秀健身项目展示、科学健身知识宣传和体育健身成果展览。

　　今年夏天较往年热，但银川市的广场体育健身更热。在光明广场，每天晚饭后，来这里健身的市民尤其引人注目，由近百个中老年妇女组成的秧歌团，每天都要在这里扭上一阵子，踢毽子的，打羽毛球的，舞剑的，都将广场搅得格外热闹。南门广场的电视大屏幕前是银川市体育迷们集中的地方，“世界杯”尚未开始，这里的小“世界杯”便已如火如荼，场地有限，但他们踢得津津有味。提起体育健身，在银川市民里流行着这样一句话：走，到广场去！