什么是骨质疏松症？

　　骨质疏松症是一种由于骨量减少而产生的骨疾病状态。这里的骨量减少不仅是钙、磷的减少，而且是骨矿物质和骨基质等比例的减少，即骨组织的超微结构发生退化而表现出的骨小梁变细、变稀，乃至断裂。这实际上是一种微骨折，所以病人表现为骨骼疼痛、易骨折、身材变矮、驼背等。

　　骨质疏松症是如何产生的？

　　一般人容易认为骨骼是一经形成终生不变的坚硬的器官，其实骨骼也存在着代谢。骨的代谢分为吸收和形成，其主要依靠四种成分。一是破骨细胞，它破坏骨质，包括骨的胶原；二是单核巨噬细胞，它将被破坏的部位扫除和清运干净；三是血液成分及破骨细胞、成骨细胞的分泌物对已清除干净的缺损部位打底子，最后由成骨细胞完美地修复这一缺损，完成骨的代谢，即成骨过程。这一过程在骨组织内不断地进行着。若骨吸收大于骨形成，则会发生骨质疏松症。

　　中老年人骨质疏松病因：骨代谢失衡

　　中老年人的骨质疏松症主要是因为体内激素水平下降导致骨代谢失衡引起的，此时骨破坏大于骨形成。

　　如果将我们的骨骼比喻成“花园小区”，那么“成骨细胞”就好像是一个建筑工，帮助骨骼建造“新楼”；“破骨细胞”仿佛是一个爆破手，专门负责“炸毁”和“清理”旧楼房；“骨细胞”就是小区里的主体——“楼房”。爆破手不停的“炸毁”和“清理”旧楼房；而建筑工却帮助骨骼建造“新楼”。

　　骨质疏松症是由于骨代谢失衡，从而造成骨量减少而产生的骨疾病状态，究其原因，骨骼自身代谢的失衡才是根本。由此，医学研究推出治疗骨质疏松症新理念：从源头下手，调节自身机体代谢，调节着骨钙的含量，从而发挥治疗骨质疏松症的作用。在这个理念中，“代谢平衡”是根本解决骨质疏松症的关键。

　　无独有偶，这个理念与中医理论不谋而合。按照中医说法，骨质疏松症是肌体代谢不平衡所致，“骨失所养，骨髓空虚，则骨痛”。所以在中医看来，提高性激素水平，恢复肌体自身的代谢平衡，可以强骨壮筋，防治骨质疏松。

　　研究表明，提高性激素水平能增加人体对活性维生素D的转化，促进对钙的吸收，维持血钙的稳定。此外，还能增强骨细胞的生成，阻遏骨矿成分的丢失，从而达到控制骨质丢失，预防和治疗骨质疏松症的目的。

　　在实践方面，贵州同济堂“仙灵骨葆”已经得到推广。该药是通过调节肌体代谢能力的方式，提高骨密度，提高体内钙、磷水平，从而达到标本同治的目的。

　　骨质疏松症的危害

　　骨质疏松症不仅严重危害人类健康，而且给家庭和社会也带来了极大的经济负担。流行病学调查发现：在美国有骨质疏松症患者2000万人，每年有150万人因骨质疏松并发骨折，有20％的骨折患者失去独立生活的能力。妇女因骨质疏松致死的人数超过乳腺癌、宫颈癌和子宫体癌的总和，因此而耗费的医疗费用达100亿美元。我国目前已有6000万至8000万人患有骨质疏松症，每年耗费的医疗费用150亿人民币。在此情况下政府将其与糖尿病、老年痴呆一起列为三大重点攻关的老年性疾病。

　　总结骨质疏松症的危害主要有三点：①给患者的身心健康造成严重危害；②给社会造成沉重的经济负担；③给家庭造成严重的拖累。

　　骨质疏松症的症状

　　疼痛

　　 最常见的症状是腰背疼痛，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立后伸展或久立、久坐时疼痛加剧；日间疼痛轻，夜间和清晨醒来疼痛重；弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时疼痛加重。

　　身高缩短

　　 脊椎主要由骨松质构成，发生骨质疏松后，锥体变形、缩短。老年人骨质疏松时椎体压缩，每节椎体缩短2毫米左右，身长平均缩短3～6cm。

　　弯腰驼背 脊柱锥体发生楔形变，导致脊柱前倾、背曲加剧。

　　骨折

　　 骨折是老年性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。骨质疏松症所致骨折在老年前期以挠骨远端骨折为多见．老年期以后以胸腰椎和股骨上端骨折多见。

　　胸闷气短 胸廓畸形，胸腔内脏器受压，尤以肺部为甚。

　　什么样的人容易患骨质疏松症？

　　据统计，有下列情况的人患骨质疏松症的几率高于一般人，应提早预防并定期做骨密度测定：

　　东方人及白种人

　　妇女更年期后

　　长期坐办公室的人

　　没有生小孩者

　　月经来得早的人

　　大量摄取咖啡、茶者

　　维生素D摄取不足者

　　运动量少的人

　　 饮食中钙的摄取量少者

　　 长期生病卧床的人

　　 不经常晒太阳的人

　　 骨骼瘦小者

　　 老年人

　　 太空工作者

　　 嗜抽烟、酗酒者

　　 不适当节食减肥者

　　 家族有老年性骨折者

　　 患有腰痛的人

　　 性机能不足者

　　 40岁以前早期停经者

　　 卵巢、子宫、胃或小肠切除者

　　 长期服用类固醇、抗痉挛药、利尿剂、抗凝血剂、胃药、止痛药等治疗者

　　 患有肾病或肝病、糖尿病、肾结石、高血钙、甲状腺机能亢进、副甲状腺机能过盛、风湿性关节炎、僵直性脊椎炎及某些癌症患者