尽管天空是灰的,但是透过灰色的天空,仍然感觉到阳光的炽热。广州还是热,闷热。中午在马路上走,热得让人有点透不过气来。这闷热,与国足将士的心态倒是有几分的相近。他们把这个代表中国最好水平的队伍,当作了自己足球生涯的顶点归宿。 但是眼下这个标准却面临着被摧毁的可能。在同一座城市的另一座体育场里,一批年轻师弟让他们感受到了威胁,随时准备夺走他们头顶上最为耀目的桂冠。
许多关于国奥队和国家队可能走向的流言让国脚们很伤心,也很郁闷。一种极力表现自己,不甘贬值的心态使得他们在训练场上发奋。这几天国足在广州的训练,就是在这样的特殊背景下进行,有些壮烈和悲愤的味道。
备战11.15对伊拉克队的比赛,国足从4日开始集训,满打满算也只有不到11个工作日。而在这11个工作日里,要让这些从休假中调来的浑身松弛的队员们重新紧张起来并进入比赛状态,朱广沪和他的教练组在训练前的准备时想尽了各种办法。但出乎他们意料的是,这一次的集训,队员们的状态调整快得惊人。“很可能是目前的背景让他们感到了压力,”朱广沪说,“这是好事,有压力,才能有更多的进步。”
根据备战的计划,实际训练时间大约是9天。3天恢复,3天备战,3天调整。从昨天开始,训练进入了最主要的阶段:备战,也就是针对性的战术训练,这是这次赛前训练的最主要内容。朱广沪把它定义为:“目标伊拉克──射门。”
一如往常,在前天下午放假,队员们休息了半天之后,昨天进入“临战状态”。上午,先放了一段录像。这是伊拉克队与新加坡队在亚洲杯小组赛上两场比赛的录像剪辑,当然是老朱早在数周前就精心剪好的。
录像看得队员们心情紧张,因为场面上伊拉克队攻势如坦克,迅猛异常,前锋的速度惊人,如狂风般呼啸而过。“伊拉克队是不是很强?请接着看”——伊拉克队虽然犀利,但是突然间会如竹篱笆般轰然倒下。新加坡小个前锋的身影如黑色闪电从伊拉克阵内划过,很快,伊拉克队的大门被摧毁。
老朱“叫停”了录像片,问队员们:“伊拉克队强不强?”队员们面面相觑。“伊拉克队对新加坡和巴勒斯坦4场比赛得了7分,两胜一平一负。我们呢?我们是十分!三胜一平。到底是伊拉克队强,还是我们强?”见队员们情绪有点转变,老朱再把数据亮出来:“我们4场没丢一个球。伊拉克队呢?丢了6个球!”你们看,谁阵容更稳?谁防守更好?不是我们吗?”
队员们的眼睛亮了。老朱话题一转:“我们有问题吗?有的。我们的问题是什么?看下列的数据。”
下列的数据是进球:“中国队4场比赛进5个球,而伊拉克队进了9个球,差不多是我们的两倍。我们的问题在哪里,发现了吗?”
这还看不出来吗?队员们的精神来了。“这次集训的目标应该知道了,那就是进攻,进球。从今天下午开始,我们的目标就是对伊拉克队射门!你们要告诉任何人,你们是中国最好的球员,你们的防守是最好的,你们的进攻更是最好的!”队员们跃跃欲试,老朱突然宣布:“散会,下午场上见。”
下午,广州奥林匹克体育中心,训练从下午4点开始,但是3点半,老朱和助手已经在场上摆放训练器械了,而球门边守门员教练徐弢和两个守门员已经先练得出了汗。“在国外,守门员的训练都早于全队,这是为了让守门员能够尽快地参加全队合练。
太阳穿过灰色的雾层,把球场罩得闷热。3点50分刚过,球员们全部出现在场边了。4点一到,李树斌就带领着大家做牵引、热身。4点30,老朱的哨音响了,开始了“向伊拉克射门”的第一课。
这堂训练课共花了1个半小时。期间的休息喝水时间不到10分钟,其余时间都是高速大强度进行。训练共分7节。第一节是跑动中大力劲射,这是这场系列的射门训练的“脚头预热”。凡是大力轰门并且通过守门员的防守进球的,都得到他大声称赞。
5分钟的预热结束后,难度加大了。在前后相距半个球场的两个大门前,先射第一个球门后,不歇一口气立即追向飞速向前蹿去的皮球劲射第二个大门。要在连续奔跑中完成两个劲射,几个队员吃不消了,打完第一个门之后,讨巧地用“勺子”吊门,后面上一些想省力的也如法炮制。李雷雷马上调整方式,蹲在原地不动,又一个勺子飞来,老李轻舒猿臂,轻巧摘下。几次一来,驾不住老朱的“嘲笑”,没人敢再耍小聪明了。
射门在继续,难度在加大。这一次是要两个人协同。第一个射门之后,要火速给第二个队员做球,让他快速赶上打二个门。这是在完成一个技术动作之后,两个人之间的快速反击配合。要球员刚在紧张状态下做完一个技术动作之后,紧接着马上做第二个,而且还要力量适度,方向准确。
新的射门让队员们没了刚才的潇洒,但很快就熟悉了。随着老朱大嗓门的“追踪”,上场的球员一个个铆足了劲,出发时像弹簧,跑动时谁也不敢不加力,因为老朱抛出的球太远,不用力去追就会被守门员接住──这时,不用老朱骂,球员自己都抬不起头来。局部的射门训练结束后是短暂的休息,下一个新的科目让队员们同样感到新奇:在两个球门间,面对面站着互有攻守的前卫和后卫。而在另一个门后面,4个后卫也在虎视眈眈地等着。4个前卫发疯般地向面前的后卫进攻。
攻与守就这样激烈展开。后卫也不是只是被“调戏”。当他们奋勇抢下球后,便是一个大脚,向隔着大门的另4个后卫开去,好不容易等到机会,那4后卫早就脚痒了。而丢了球的4个前卫不得不跑到身后的这个门前防守。于是,被调戏的是这4个可怜的进攻者了。这一个科目练的是前卫在比赛中的进攻与防守的角色转换,如果哪一个人只是对进攻感兴趣而懒得防守,那个空当就会被人穿过。出现这样的情况,老朱的哨子就冲着他严厉地响起。谢天谢地,这种情况只出现一次。“射门!射门!!射门!!!”老朱的口中不断爆出这个口令,他说:“对新加坡队我们打得不好,进球不多。要想多进球,就得多练!”
紧凑的训练进行到5点30分,分队比赛开始,半场7对7。目标:进球。方法:传接通过。这是训练课的最高潮,也是最接近比赛的训练方式。分队比赛很激烈,球的速度很快,分布在球场的两边。老朱站在后腰的位置上不时叫停比赛,突然将球分到边路边前卫的位置,然后是传中,再是中路的包抄。这样的进攻方式在中国队的比赛中经常看到,但是由于目的性过于明显而往往失败。
一名球员带球到边路时速度减慢,抬起头不断张望,希望寻到传球点──老朱的哨声响了。显然,这样的传球已没有隐蔽性。对新加坡队的边路进攻,就是这样被受制。老朱希望能出现像日本队那样左右迂回和突然的突破性传球,但这样的进攻在昨天还是鲜见。进攻方式的改变和进攻质量的提高并不是短时间里可以达到的。而对抗时球员的进攻效率更受到了限制。6点,训练结束。队员们一下子趴在地上,舒服地做起了牵拉恢复。老朱叫起来4个前锋再狠狠地练射门。这是“目标伊拉克—射门”备战的第一课。
这样的进攻训练还有2天,“一定要打破进球荒,”结束训练后,老朱对自己也对队员们说。 |