喜欢赖床、经常做梦、经常睡眠超过8小时的人,其实都是病人,应该到医院治疗。日前召开的睡眠学术研讨会上,睡眠障碍国际分类标准公布,赖床被纳入其中。
法国蒙彼利埃大学著名睡眠学家MichelBillard教授发布了睡眠障碍的国际分类标准,共分为三类:第一类是大家比较熟悉的睡眠不足症状,包括失眠、入睡困难、早醒和继睡困难;第二类,国际上首次把赖床也纳入睡眠障碍中,在临床上被称为发作性睡病;第三类是不正确的睡眠形式,如打呼噜、呼吸暂停、梦惊、惊跳、梦游等。
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昨天同时公布的一份专项调查显示,我国去年底完成的北京、上海、广州、天津、杭州、南京6城市共2万人样本中,57%的人有睡眠问题,其中一半以上是由焦虑引发。据《新闻晨报》
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