健康，不该被忽略的问题

　　在追求现代化生活的过程中，人们逐渐忽略了自身的健康。与高速运转的头脑相比，似乎我们的身体显得不太重要了。调查显示，有50%的白领一旦坐下轻易不会活动；30%的人只有觉得不适才进行运动。同时，体育锻炼被绝大多数人所忽略，68%的人离开学校后几乎从不锻炼。

　　中国都市人的集体“静止”，已导致了非常严重的后果。从轰动一时的华为员工猝死事件到均瑶集团董事长王均瑶38岁英年早逝，在中国白领阶层中，“过劳死”的阴霾已经开始扩散。长期操劳与缺乏锻炼，必然引起人体内的一些器官、系统慢性衰竭，逐步形成一些隐性疾病藏于体内。当这种恶性积累到达一定程度后，一旦人体免疫力下降，就会突然发作而导致死亡。目前，在白领人群中，普遍存在神经衰弱、肠胃不好、失眠健忘，这就是危险的信号！

　　快快行动起来，加入步行的行列吧。