全国高温区域预报图

　　中新网7月18日电 据中国天气网消息，中央气象台18日10时继续发布高温橙色警报，重庆湖南局部地区将高温40℃。

　　中央气象台的高温橙色警报指出，预计，今天白天，黄淮西部和南部、江淮、江汉、江南、华南大部以及陕西东南部、四川东部、重庆、贵州东部、新疆南疆盆地东部和吐鲁番盆地、内蒙古西部等地将有35℃以上的高温，其中，江淮中西部、湖北大部、江南大部、华南北部和重庆大部、四川东南部的最高气温可达37～39℃，重庆中部、湖南东北部的局部地区最高气温可达40℃。

　　防御指南：

　　1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

　　2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

　　3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

　　4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；

　　5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。