南开大学调查显示校园“手机综合症”不容忽视

　　人民网天津4月13日电 近日，南开大学一项校园调研发现，超过60%的同学手机月消费超过60元，超过53%的同学有习惯性翻看手机短信来电的习惯，而拍照、手机游戏、阅读电子书等附加功能也应用普遍，部分同学甚至存在“手机综合症”。

　　经济学院学生小余表示，上了大学后，手机逐渐变成了最重要的联系工具，打电话变成了晚间的重要活动，短信成为同学们联系的主要渠道。没想到自己患上“短信依赖症”，几个小时收不到信息，就会焦躁不安。

　　参与校园调研的周恩来政府管理学院本科生聂际慈介绍，通过调查问卷发现，只有47%的同学坚持晚上睡觉的时候关手机，甚至有46%的同学会偶尔出现幻听手机铃声的感觉，有30%的同学会因为长期时间没有接到电话或短信而感到莫名的失落。”

　　除了基本的通讯功能外，手机的附属功能也很受大学生们青睐。调研小组通过调查问卷发现，41%的同学经常用手机播放音乐，40%的同学经常用手机拍照，27%的同学经常玩手机游戏，29%的同学经常用手机上网，23%的同学在没有事情做的时候喜欢摆弄的自己的手机，甚至有6%的同学尝试过用手机软件炒股票。

　　针对大学生们依赖手机的现象，南开大学社会学专业陈钟林教授说，“手机有着移动通信的功能，导致人与人之间见面交流也相应减少。如果没有了面对面的交流，就会淡化亲情、友情，过度依赖移动通信工具，这个社会就会处于一种缺失异化的状态。”陈钟林建议，大学生可以使用手机但不应该依赖手机，应积极参与班级、学校、社团的活动，走出自我，多进行面对面的交流。而学校也应该多组织集体活动，营造一个良好的氛围，让同学们把参与集体活动当成一种必修课。

　　南开大学学生心理健康指导中心主任袁辛分析，“其实对手机过度依赖并不是很严重的心理问题，可以尝试经常更换手机铃声，并采用一些相对舒缓的音乐作为铃声来放松身心，避免长时间使用单一的手机铃声导致强化大脑感应，造成幻听问题。”

　　袁辛认为，解决“手机综合症”最简单的办法就是让手机回归到最基本的通讯工具，让同学们认识到手机不是表达情感的唯一途径，应该学会走回真实的情感表达互动中去，可以尝试传统的书信、明信片等方式进行交流。依赖手机的同学们在日常的学习生活中积极与他人接触，多读书看报，通过自我约束逐渐减少不必要使用手机的次数，尽量将生活的重心从手机上转移。（朱虹、韩诚）