网友减肥方法实录

　　我从来没有觉得我胖，直到那次班级特长展演：当时我们已经高三，忙准备高考都焦头烂额，没有想到班主任居然在学校搞的班级特长展演上为我们班报了名，要我们自由参加，更让我意外的是，大家的参与情绪都很高涨，朋友一直劝我说最后毕业了，大家一起制造些回忆，以后高三回忆起来也不会除了功课和考试就是一片空白。为了不扫兴，我只好也参加。

　　所有女生都是中码的服装就够了，我的是加大码，而且穿进去非常紧，让我呼吸都急促，但是我还是撑着上场了，我们班的节目是集体舞，在抬手旋转的动作中，我听见布撕裂的声音，就见我的演出服已经撕开了一个大口子，我当时觉得尴尬的无地自容，马上就往后台跑了，其他同学都楞在原地看着我，停止跳舞。结局可想而知，我们表演分低得连鼓励奖都没有。老师和同学都很恼火，认为我毁了大家精心准备那么久的杰作。我因此得到个外号叫坏事肥妹。我羞愧难当，下定决心减肥，学会跳舞，以后再也不出这种丑丢脸死了。但是那时候忙于应付高考，家里营养品补品一大堆的买，恨不能把我补胖补聪明，又怎么会让我减肥，这个想法只能暂时搁浅。

　　减肥方法一：节食减肥

　　终于高考结束，我才真正把减肥摆上桌面来实施。那时155厘米的我已经144斤了，上街很多衣服都没有我的尺码。一开始我没有考虑减肥药或者中药减肥茶，我采用的第一个减肥方法是节食，第一天就饿得我觉得全身毫无力气，整个人精神都无法集中，目光涣散。我勉强坚持了三天，终于耐不住，开始破戒，狂吃东西，结果我不瘦反而胖了两斤。节食减肥宣告失败。

　　减肥方法二：运动减肥

　　对自己真是恨铁不成钢的心情，把瘦身男女翻出来，看了又看，把李孝利的全身照贴得我满卧室，我跟自己说我一定要向她那样瘦，我再不想被人叫肥妹，我也要穿**的衣服。我的第二个减肥方法是运动减肥，于是给自己定了运动减肥的计划：早上晨跑2000米，接着做100个蹲起，做100个转身。晚上游泳，标准游泳池，来回游四圈。运动减肥战略坚持了一个星期，最后还是停了，因为我发现剧烈的运动后，体力消耗大，但是我吃得更多，虽然没有胖，但是也没有瘦下来，这个减肥方法也失败了。

　　减肥方法三：吃减肥药

　　我真无奈了，两个减肥方法都失效，我只好选择了另一个减肥方法——吃减肥药，悄悄瞒着妈妈去买减肥药，药店里的人都一阵给我狂推，什么什么品牌的多少人吃已经瘦到不能再瘦的程度了，我一听心里狂喜，买回家就迅速吃，而且还自己偷偷加大了药量，那个药只要求午饭和晚饭后各吃两粒，我就吃四粒。结果就是一阵狂拉，一趟趟跑厕所，整个人都要虚脱了，当时接着去称重确实轻了一公斤。OMG，这是我减肥以来第一次有成效，我内心别提有多高兴了，这更加坚定了我吃减肥药的决心。只是继续往后，药吃进去就觉得头晕眼花，晚上睡不着，白天完全没有精神，那个时期的感觉就是人不人鬼不鬼的毫无生气，最后终于被妈妈发现我吃减肥药，被狠狠训了一顿，剩下的药被扔掉了。这个减肥方法也失败了。

　　减肥方法四：终于找到了减肥秘方-中药减肥茶

　　有一天妈妈说她的同事赵阿姨的女儿也在减肥，她的减肥方法是喝中药减肥茶，喝了两个月，人人都说她瘦了，她们认为那个中药减肥茶比较安全，无副作用，因为是纯天然花草茶配方，和减肥药是有本质的区别。后来有很多人也心动跟着喝了。为了验证我妈说的，我找借口上赵阿姨家玩，发现她女儿小敏确实腰身细瘦了，而且整个人气色看来很好。她教我说在淘宝网搜索“汉方佰草堂减肥茶”的减肥茶，就买那个就可以了，可是我不懂淘宝，只好麻烦她帮我买了一个疗程。看到小敏瘦了，我也很有信心，坚持按掌柜说的服用。

　　第一个月减了6斤多点，我的体重剩下140

　　第二个月效果更加明显，减了9斤多，两个月使我减掉了15斤多

　　我更是信心倍增，顿时感觉到了无限的光明与希望。于是我趁热打铁又买了一个疗程，说真的很感谢“汉方佰草堂”中药减肥茶，没有走过这个历程的人是不会明白的。我的目标是100斤，我相信我可以达到这个目标，因为我一直在朝着这个目标挺进。

　　以前从来没有男生注意到我，我也自卑的不敢去正视男生的眼光，现在瘦下来，我想我会拥有和别的女孩一样的青春，我的减肥故事就先说到这里了，建议正在减肥的朋友试下我的减肥方法：喝中药减肥茶，对了可以在淘宝网搜索“汉方佰草堂减肥茶”找到。