据新华社西宁电　中国著名中长跑教练王德显昨天在青海多巴国家级高原训练基地接受记者采访时表示，多巴基地是训练中长跑最好的地方。

　　带领孙英杰、邢慧娜等弟子在多巴备战奥运的王德显今年已是三上高原了，对多巴基地情有独钟。王德显说，不管什么项目的训练都是难度的训练，没有难度就不会有提高。中长跑是一项耐力运动，心肺功能的锻炼很重要。一旦心肺功能上去了，跑起来就很轻松，否则就会腿脚发沉，跟不上去。所以，怎样施压让心肺功能上去是很重要的。

　　王德显认为，多巴有海拔高度，还有专门为训练修建的山路，这些条件都是世界独有的。尤其是这条长8公里的山路，海拔高、弯道多、难度大，能直接刺激心肺功能，对于中长跑训练很有好处。

　　1997年首度来到多巴的王德显，现在差不多每年都要带弟子到这里进行3、4次训练，尤其是在大赛之前。王德显说，他们今年备战奥运也主要在多巴进行强化训练，在其它地方则以各种方式的调整为主。

　　今年刚刚挂牌的“青海多巴国家级高原体育训练基地”始建于1982年，海拔2366米。基地冬无严寒，夏无酷暑，空气清新，是中国海拔最高、最适合耐力性项目训练的高原体育训练基地，素有“培养世界冠军的摇篮”、“铸造金牌的工厂”等美誉。

　　7月14日就到达多巴的中长跑名将孙英杰、邢慧娜，于昨天结束在这里的全部训练。王德显说，回到北京后，他们将视天气情况考虑是否再到黑龙江五大莲池进行几天调整，然后再赶赴希腊雅典。（来源：广州日报）