“刘翔的时代开始了”——专访国家田径主教练

　　标题：“刘翔的时代开始了”----专访国家田径主教练

　　编导：杨红叶 主持人：荆慕瑶

　　嘉宾：国家田径主教练 冯树勇

　　播出时间：2004年9月9日23：30分CCTV-12《新闻夜话》首播

　　次日12：35、18：40、23：30分重播

　　导视一：

　　刘翔夺冠受到世界瞩目。

　　主持人：刘翔到底是中国田径整体水平提高以后，一个拔高的个例，还是说是一个可遇不可求的一个奇才？

　　冯：刘翔他有很大的天赋，这个我们必须承认。

　　半路出家如何取得惊人成绩。

　　主持人：金牌想到了，但是最后能出那样的成绩没有想到。

　　冯：这个实事求是地说，我们不是说事后我们都预料到的，说句心里话，我们从来没有预料到，刘翔能够平世界纪录。

　　《新闻夜话》专访国家田径队总教练。

　　导语：欢迎您收看我们的节目。这几天谁是中国最受瞩目的人？相信很多人都会说，是刘翔。（刘翔夺冠 片段） 在刚刚结束的雅典奥运会上，刘翔在110米栏比赛当中，第一个飞过了终点，拿到了中国代表团在本届奥运会上份量最重的一枚金牌，被誉为是改写了或者说创造了历史。因为中国人，甚至整个亚洲人，多年以来，就没有在世界田径短跑项目上，获得过任何奖牌。一直以来，田径运动几乎被公认是白种人和黑人的强项。最为流行的说法是，黄种人不会进入奥运会短跑项目的前8名，所以就在几天前，刚刚21岁的刘翔足以让世界震惊。人种的差异到底有没有我们想象的那么大，刘翔为什么能在短短4年时间里，就取得这样惊人的成绩，针对他的科学训练，能不能培养出更多的刘翔呢？我们马上就要专访把刘翔送进雅典的中国田径队总教练，国家体育总局田径中心的副主任冯树勇。

　　主持人：刘翔拿到这块金牌，被外界称为是“为中国田径打开了一扇门”？

　　冯：田径的金牌，说实在话，我们是一直梦想着的，任何一个人都不敢妄言说刘翔一定会拿金牌，那么我们看到他的实力不断地提高，当然在我们内心深处，我们期待刘翔在奥运会上取得金牌的这个期待呢，逐渐地在提高。

　　主持人：但是最后能拿到金牌，你们自己也感到非常的吃惊，没想到？

　　冯：那应该说不是这样的。跑到第三轮，也就是复赛之后，进入决赛之后，至少在我心里，包括在他的教练，孙海平心里，我们有80％的把握，要拿这块金牌。

　　主持人：因为约翰逊被淘汰了？

　　冯：也不完全是在那。当然了，作为跨栏这个项目，是一个田径项目中技术性比较强的一个项目。而且比较容易出差错的项目。运动员要跨10个栏，那么稍出一点差错，可能就影响百分之几秒。

　　主持人：那就是金牌想到了，但是最后能出那样的成绩没有想到？

　　冯：这个实事求是地说，我们不是说事后我们都预料到的，说句心理话，我们从来没有预料到刘翔能够平世界纪录，能够跑得如此出色，在这个金牌拿到之前，因为很多人来问，刘翔怎么样，刘翔怎么样，天天人家问我们田径队都是刘翔怎么样，明天能不能拿金牌，我们不敢说，我们不敢对外说，为什么不敢对外说？那么就是因为这个项目它又是一个很特殊的一个项目，第一，它有起跑，这个起跑运动员必须听枪，那么你如果太快的话，就是抢跑。

　　主持人：属于抢跑。刘翔就抢跑了一次。

　　冯：刘翔抢跑了一次，那个是不能说是他故意的，但是他没有关系。那个没有关系。但是决赛中的起跑，是至关重要的。因为我们讲在赛前我们估计跟对手的水平相差不是很大。略为领先一点，但是并不是说绝对的优势，这样如果你起跑慢了的话，肯定很难追，而且像这种技术性很强的项目，你越使劲想追的话，很容易出差错，实际上阿兰约翰逊的摔倒，就是跟这个有关系。他处于落后的情况下想去追，出了差错，但是你又不能快，你快了，在决赛的时候，我讲的快就是超过了发令员，那么决赛的时候我们看到，美国的特拉美尔，他非常的，带个引号，可以说他非常的“狡猾”，他先抢跑了一次，而且明显是成心的抢跑。

　　主持人：不是太紧张造成的？

　　冯：不是在无意中，对，实际他就是想利用他的经验给大家都造成紧张，因为按照规则，第一个人抢跑之后，所有的人都受警告，谁第二次抢跑，谁被罚下，所以在决赛的前一天，我已经，或者说我们都已经估计到了，会出现这样的情况，那么我们就会担一个心，第一他不能慢，第二，又不能抢跑。所以非常的难。运动员在跨栏的过程中，我们会看到，很多运动员的腿会碰到栏架。

　　主持人：会把这个栏蹭倒。

　　冯：对，那么你碰栏架的部位不一样，会产生不同的结果，如果你的脚，我们叫起跨腿，抬起这条腿如果脚后跟踢到的话，有的时候就比较麻烦了，就已经麻烦了。如果是脚前面踢到的话，恐怕你就要失去平衡，甚至就摔倒。那就没法跑了，那肯定就完了。除非顶多爬起来你再跑完，得个第8名，算你第8名，但是你好名次你已经得不到了，这是自己的问题。那么这种在跨栏运动员在他的一生中，我想每个跨栏运动员可能都碰到过，包括刘翔在2002年世界杯的时候，他因为压栏太狠了，太想快了，结果用可以说大腿后根的那个地方压在栏上，结果打乱了节奏，没有跑完，他有过这样的经历。所以我们也担心，决赛的时候不要出现这个，这是从自己。另外你不出现的时候，如果你隔壁的人，就是你旁边这个道上的人，他出现倒栏的情况，他失去平衡，跑到你这边来，碰到你，你只能是倒霉，没有办法，不会让你重跑，这个我们也担心，还有就是跨栏的时候不像短跑，他就是前后摆臂这样跑，他是都有动作的，他会随着腿的动作，他手也要划的动作。

　　主持人：这个范围就很大？

　　冯：这个很大的，如果说我跨的时候，靠近我的栏的左侧，而那边的人正好靠近右侧，这两个人的手可能就会碰到一起，这个也是在比赛中经常出现的。

　　主持人：这也需要自认倒霉了这种情况？

　　冯：如果他扒到你，一下你身子一歪，你的平衡肯定会丢掉，那这样一丢掉，你的节奏就没了，什么都没了，所以这些都是在我们赛前，一直在担心的。

　　主持人：您的意思是，就是像这种跨栏比赛的时候，实际上很多不可知的因素，不一定说你本身好，你就一定能够得冠军？

　　冯：没错，那么我说刘翔，那天我想用十个非常来形容他那一趟比赛的完美，就在于他自己一点都没有出错，而别人出现了一些错的时候，他已经跑到了前边。实际上大家如果注意看的话，他左边那一道那个法国人，在最后一个栏的时候，打到了栏，而且失去了平衡，但是这个刘翔已经在他前面两米多，没有受到他的影响。所以我说他是一个非常完美的，发挥得非常完美，而且是在压力非常大的情况下，刘翔在他拿这个金牌之前，中国田径队还没有拿到奖牌，而我们前面几个有希望拿奖牌的比赛，都一一的不能说是大败而归，但是没有实现自己的目标。那么这样，作为刘翔来讲，他也是一个有思想的人，他会看到这个形势，他也知道大家对他的期望。我想他这个压力，实际上是很大的。很多人说，我们看到刘翔在我们这个单元里，我们住在一个单元，他从宿舍出来都是戴着耳机，哼着歌，唱得很高兴，好像不是马上就要奥运会决赛，很轻松给我们的感觉，但是我心里知道，他一定有压力。

　　导视二：

　　人种的差距，有没有我们想象的那么大。

　　主持人：跨栏的刘翔时代来了？

　　冯：刘翔的时代开始了。

　　主持人：不同的人种运动能力是不一样的，那到底现在有没有证据证明这个说法是有道理的？

　　嘉宾：……

　　主持人：最新的排名，奥运会之后，刘翔依然是第二，约翰逊还是第一，那两个人的实力……

　　冯：比较乐观的估计，刘翔在今后两三年之内，恐怕应该在这个项目的世界顶尖上。

　　主持人：一个跨栏的刘翔时代来了。

　　冯：这也正如世界上的舆论这样认为，刘翔的时代开始了。

　　主持人：刘翔夺冠以后，当时看到他激动对媒体说，我们中国人向世界证明了，我们可以跑得和其它的民族一样快，以前有一些国际上普遍的观点就认为，不同的人种运动能力是不一样的，那到底现在有没有证据证明，这个说法是有道理的？

　　冯：这个话题。

　　主持人：我相信这个是你们研究过的？

　　冯：不同的人种，他的身材，他的骨骼，他的肌肉的成分，包括他血液内的成分，客观地讲是有差异的。

　　主持人：那么反映在运动上？

　　冯：反映在运动上，他会是不同的。那么应该说，以美国黑人为代表的这些运动员，他们的肌肉成分中，白肌纤维的比例更高一些，产生的力量和爆发力就会比其它人种可能更强一点，天生方面。

　　主持人：适合短跑？

　　冯：他更适合短跑，爆发性的，包括一些跳跃项目，那么而以非洲，像埃塞俄比亚，肯尼亚这些非洲国家的黑人运动员，他们的肌肉成分中，红肌纤维占了更大的成份，比例很高，而且他的血液中的血红蛋白的自然的数量比其它人种要高一些，那么这种特点就特别适合于这种长距离的耐力性的项目，那么因此我想，另外像欧美这些人，包括欧洲的一些人，他身材的比例，跟我们黄种人，或者东方人来比较，他的腿的比例就是要长一些，这个是客观存在的。过去一直是认为他们可能更适合于田径运动，或者适合更多的田径运动。我觉得到目前为止，虽然刘翔拿了冠军，那么证明我们东方人也可以拿冠军，也可以战胜他们，但是这种差异它是仍然存在的。

　　主持人：那意思是刘翔只是一个个别的现象？

　　冯：刘翔我觉得他的成功，确实是给我们留下很多的启示，这次应该说刘翔的突破，之所以在世界上，不光是中国，不光是亚洲，而且在世界上引起了非常大的震动，那么第一次有黄种人或者亚洲人在短距离项目中获得奥运会金牌，确实是第一个。他跑完了之后，我认识的一些外国朋友，都走过来说，他是我见到的迄今为止，技术最好的跨栏运动员。那么就是他，通过跨10个栏来把他，可能在速度方面还不如某些外国选手的这些差距弥补上了。之所以就因为有了栏，所以他的速度，他的能力得到更淋漓尽致的发挥。

　　主持人：您的意思是如果没有栏，单纯是跑步的话？

　　冯：实事求是地说，刘翔如果去参加100米比赛的话，他不会跑到第一的。刘翔给我们的启示很多，还有一个启示就是，他之所以能够在这么激烈竞争，对手这么强，这么多人看的这种比赛中，能够很好地把握自己，不是天生的，而是通过训练得来的。

　　导视三：

　　4年前才开始跨栏训练。

　　主持人：4年前他还在电视上看别人比赛，最近他的教练孙海平在很多场合介绍了对于刘翔的很多种很科学的训练方法，我们想知道，这些训练方法以前没有人用过吗？

　　冯：也不能完全这样说。

　　刘翔的成功是否仅仅是个意外。

　　主持人：刘翔身上有很多让人觉得很不可思议的地方，说这样惊人的成绩，我们都上升到人种的突破了，他只用了4年的时间，因为他自己说，4年前，他还在电视上看别人比赛。最近他的教练孙海平在很多场合介绍了对于刘翔的很多种很科学的训练方法，我们想知道，这些训练方法以前没有人用过吗？

　　冯：也不能完全这样说，过去我们对这个项目的认识里面，可能还存在着一些误区，那么在训练的过程中，很多东西可能对这个项目的规律来说，针对性不那么强，这个确实有，到目前我觉得还有，我们一些教练的观念上，那么还跟不上世界发展的形势，所以我想，刘翔的成功，在于孙海平教练，他是一个不断钻研的人，他在刘翔的训练中，有一套比较独特的训练方法，那么来发展刘翔而且这个方法还是针对刘翔的。

　　主持人：对，说他知道刘翔身上每一块肌肉？

　　冯：对。

　　主持人：从99年开始说，刘翔每一次参加国际大赛的时候，孙教练都会拿一个高速摄像机，把他的每一次比赛这个全过程拍下来，回去以后，一个画面一个画面研究，这是不是以后要推广的？

　　冯：这个实际上，我想我们不光是孙海平一个教练，实际上很多其它教练也在照，也在拍，但关键拍完了以后干什么，我觉得孙教练他，有很多人拿回来看一看就完了，那么我觉得孙教练，就像你说的，他回来以后，他会认认真真，反反复复地看这些录像，同时因为这些比赛都是跟外国运动员在一起比，所以我觉得，孙教练很重要的一点，他还要去研究外国运动员这些技术特点，那么跟刘翔来相比，哪些比我们强，哪些不如刘翔，刘翔的特点到底是什么？我觉得这个方面，孙教练下了很大的功夫。后期我觉得这些年，加上我们上海的体育科研的人员，包括我们国家体育总局的科研人员，也在帮助他们做很多的分析，那么孙教练拍回来这些东西实际上他只是看到了一个画面，那么经过科研人员的分析之后，就出来很多很多的数据，那么这些数据，我觉得无疑会对孙教练，包括刘翔在内，更深入地来分析他们的技术，来了解他们速度的变化情况等等等等，那么会有一个更科学的一个看法。今年的奥运会的决赛，第一个赛次之后，那么我就收到我们国家体育科研所的科研人员，他们连夜把这个比赛录下来以后，做完分析，开始是用手机短信的形式发到我的手机上，那么很长，很多数据，很麻烦，后来他们就问我，能不能有E—mail，我说有，村里有。我说你发过来，发到我的信箱里，我去跑到服务中心的地方，有专门上网的地方，我要排队，因为很多人在那边，我要等，等到我的，打开我的信箱，把数据，因为没有打印机，它不能打印，我当时也着急，没有带存的盘，我就把这些数据全部抄下来，拿回来，给我们的教练进行分析，为什么我说在决赛之前，我们有八成的把握，觉得刘翔可以拿这个金牌。因为我们已经经过分析，像法国的选手他在复赛中跑了13秒06，大家很紧张，很多人来问，这个对手很强，好像少了阿兰约翰逊，又出来一个法国选手。那么我们经过分析，而且我们的科研人员很巧，他在给我的信息里面，在E—mail里边就写了一句话，他说此法国人已……

　　主持人：已努力到尽头了，不会再有新的更好成绩了？

　　冯：已经累了。果不其然，他在决赛中还是出现了很多的失误，这些数据来了以后，你怎么去利用，你怎么去分析，那么找到问题之后，怎么样有针对性地找到这个问题的原因，然后有针对性地去采取行之有效的办法去解决它，我觉得这个对于教练员来说，是一个很高的要求，那么总体来讲，我们现在很多田径教练还做不到这一步。

　　主持人：我明白您的意思是，可能不缺像刘翔那样的好的苗子，但是缺像孙海平那样的好教练？

　　冯：那样的苗子也缺。

　　主持人：刘翔还有一个很神奇的地方，就是说他是整个奥运代表团里面，唯一一个没有伤病的一个冠军。

　　冯：实际上确实这样情况不多。

　　主持人：刘翔到底是这个中国这个田径整体水平提高以后，一个拔高的一个个例，还是说是一个可遇不可求的奇才？

　　冯：刘翔应该说他是一个天才。他有很大的天赋，这个我们必须承认，但是我相信，既然有一个刘翔，我们就应该能找到张翔，李翔。

　　主持人：这是大家最关心的问题，能不能培养出来张翔，李翔更多的？

　　冯：我想一定会有这样的人。

　　主持人：刘翔回来之后，一直被各种各样的庆祝活动包围着，甚至有传言说，他要进军娱乐界，要出唱片等等，现在刘翔的教练孙海平说，连续4天都没有办法训练，这在以前根本是不可想象的事情，没有过的。那这些情况也都是你们不愿意看到的。

　　冯：刘翔刚刚在奥运会上取得这么好的一个成绩之后，我们是不希望看到他，比如说在横滨去跑一个很糟糕的成绩，这个我们是不希望的。刘翔也不希望。

　　主持人：有这种可能性吗，如果天天就这么庆祝下去？

　　冯：那如果就这样下去的话，我想他的技术水平会下降，他的身体状况会下降，那么怎么能会出现好的成绩，是不可能。当然，我想，作为刘翔来说，他心里很清楚，他也跟我说过，我是不会去进军娱乐界的，我会集中全力做好我的运动员，那么在今后几年中，为国家争取更多的荣誉，我觉得他头脑还是非常清楚的。

　　主持人：今年奥运会中国健儿取得了非常好的成绩之后，现在所有的人都是见证2008？

　　冯：就在喜悦的同时，那份压力已经来了。