日前,尼加拉瓜的一对夫妇连续躺在床上不睡觉长达51小时,最终在一场名为“不眠马拉松”的比赛中夺魁。
尼加拉瓜西部的马那瓜湖购物中心为了促销其床上用品,并宣传睡眠对人体的重要性,特举办了一场名为“不眠马拉松”的比赛。共有6对夫妇报名参加。
比赛当天,6对夫妇按规定躺在摆放于马那瓜湖购物中心中央的6张大床上,就看哪一对夫妇能够保持清醒到最后。
结果,一对名叫西尔维奥和珍尼特的夫妇,在保持51小时清醒的状态下,赢得了该比赛。赛后,他们高兴地将一辆由购物中心提供的高级轿车开回了家。(侃论)小资料人如果2至3天不睡觉,就很难保持头脑清醒。断眠3天后,就会出现错觉、幻觉,变得暴躁。据悉,在断眠试验中,持续时间最长的为114小时,试验进行到最后,被试验者全站着睡着了。
在日常生活中,人们通常不会把缺乏睡眠视为一种危险。但实验表明,短时期内缺乏睡眠(每天少睡两小时),会引起在危险场所不可抗拒的睡眠倾向,如上课或开车,其潜在危害如同酒精对人体产生的危害。研究发现,经过17至19个小时不睡后,人的行为与醉酒时相当甚至更差。
长期睡眠不足,将诱发感冒、抑郁症、糖尿病、肥胖、中风、心脏病、高血压、冠心病、精神异常、呼吸衰竭、性欲减退甚至猝死。
(都市快报)