教师：多参加活动排解压力 社会专家：别盲目上纲上线 心理专家：学生应学会拒绝

　　本报讯 （记者 王茗辉 实习生 董冉 革燕）根据北京市中小学心理咨询中心对本市个别学校的调查，约30%的学生在高三遇到了情感问题。今天上午该中心主任温方老师告诉记者，这还仅是个保守的估计。

　　现状

　　高三就给人生定格

　　据温老师介绍，高三学生中出现的情感问题主要有两种类型，一种是平时积蓄到现在开始表露出来的，另一种是冲动型的。温老师已经处理过两起高三少女怀孕的事情。

　　“我可能一辈子都找不到这么好的人了”、“我就要把自己的第一次给他”……面对种种高三学生们内心深处的想法，温老师说，“孩子们别这么早把自己的人生定格，将来会更好的。”

　　据记者了解，教委希望各中学的心理教师能在高三学生的最后冲刺中，对个别学生出现的问题给以具体充分的指导，帮助孩子们疏导心理压力。

　　教师

　　为学生设计“解压”活动

　　北京二十中心理教师鲁爱茹告诉记者，进入高三后，学生谈恋爱人数确有增多的现象，“但很多只是把和异性交往作为一种排解压力的方式。”鲁老师认为，出现这种状况，不能全怪学生，高三学生的学业压力的确很大，而很多同学又没有找到发泄这种情绪的方式。

　　鲁老师认为，处理此类敏感问题时宜疏不宜堵，老师可以多为学生设计一些排解压力的活动，“体育运动、与家长聊天以及唱歌都是排解压力的好办法，绝不是浪费时间。”

　　社会学家

　　别扣“搞对象”的帽子

　　长期从事恋爱、婚姻、家庭问题研究的中国社科院研究员陈一筠老师认为，家长和老师都应该摈弃中学生“搞对象”的看法，把这个强加的“帽子”扣在学生的头上，这样会把孩子们推向深渊的。

　　陈老师认为家长应注意从言辞等细节对孩子进行保护。青春期教育是不能齐步走的，各地都有自己不同版本的青春期教材，学校也应该根据自己学生的情况，实施个性化教育。

　　心理学家

　　三招防止恋爱拖后腿

　　为解决这个棘手的问题，温方老师支出三式“高招”。

　　一、“冷冻”

　　“爱是对别人的保护，不应该影响到对方的学习，应该默默地去爱。”

　　二、锁定活动主题

　　“如果两人已经习惯在一起了，即使分开也会藕断丝连，这时应鼓励他们把所有的活动都锁定在学习的主题之内。”

　　三、学会拒绝

　　“对于与当前高考大环境不相关的活动，学生们应该学会拒绝。让对方将两人交往的想法搁置在考试以后。”