晨报讯 近日，一中年女子为瘦身使出了浑身解数，不仅节食，还运动，最终导致低血糖晕倒在健身房。

　　昨日下午，43岁的张女士正面带愁容坐在省人民医院候诊室前的椅子上，她虚弱地介绍，年轻时，她苗条的身材是大家羡慕的对象，可进入中年后，生活条件好了，饮食不节制，也不怎么运动，体重一个劲地往上攀，1米60的身高，竟有125斤。看着体型突变，许多过去的衣服穿不了，张女士心里暗暗发愁，于是痛下决心减肥。

　　开始，听说运动是最好的减肥方法，她就报名参加了南京市文化艺术中心的健美操班，可几周过去了，效果并不明显；于是，张女士又给自己制定了饮食表：早餐一碗稀饭，午餐只吃菜，晚上吃水果。虽然也担心对身体不好，可为了面子，她还是坚决实施减肥计划。

　　一段时间后，虽然有时会感觉没力气，但看体重下去了不少，也没在意。前晚，在健美操课上，做准备活动时，她突然眼前一黑，就什么也不知道了，醒来时，教练和同学都在旁边紧张地望着她。家人和她都吓坏了，怕有什么事，就来医院检查一下。

　　对此，医生建议，张女士晕倒是因过度节食和运动导致低血糖所致，减肥不是一朝一夕的事，切不可突击，一定要循序渐进，最好能在医生的指导下进行。