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| 著名戒除网瘾专家陶宏开指出孩子上网成瘾不是病(图) |
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数据显示，中国未成年网民人数超过1600万。“未成年人上网成瘾问题越来越严重，应该引起社会、家庭、学校的足够重视。”著名戒除网瘾专家陶宏开呼吁，全社会应该行动起来，救救上网成瘾的孩子们，让他们拥有一个光明的未来。
药物治疗网瘾值得怀疑
在《孩子都有向上的心》一书中，陶宏开教授认为，孩子上网成瘾不是病，一些机构和人士将网瘾认为是一种病，视同为毒瘾，主张用药物治疗，他对这种戒除网瘾的办法表示强烈怀疑。陶宏开认为，绝大多数孩子上网成瘾不是什么病，不是心理疾病，更不是生理疾病，只是一种比较强烈的习惯，是一种认识问题。但一些家长却不这样认为，动不动就带着孩子去看心理医生，甚至看精神病医生，结果花了很多钱，吃了很多药，网瘾却没戒掉。现在一些机构将网瘾视同为毒瘾，用戒毒的方法戒除网瘾。有一家戒毒研究中心主任说，网瘾发作时也会出现与毒瘾发作时相同的手抖、出汗、注意力不集中、食欲不振等症状，而且提出了以“药物干预加心理疏导”进行治疗，所用药物主要是注射莨菪类药，抑制大脑皮层，使患者在睡眠、休息过程中恢复。陶宏开对这种戒除网瘾的办法强烈地表示怀疑。上网成瘾和毒瘾、酒瘾、烟瘾是本质上不同的事，后几种瘾是通过物质的摄入改变了人体的生物、化学结构，因此采用药物疗法可能是有效的，也是必要的。上网成瘾只是种入迷状态，上瘾的东西有很多，有的人下棋上瘾，有的人看书上瘾，这在生活中是常见的，并没发生生理的变化，我们也从没把这样的事情当成疾病，更不需打针吃药。“我从来不认为孩子上网成瘾可以吃药吃好的。如果吃药可以吃好，还需要老师吗？”陶宏开说，心理的病是要用心药来医治?熏就是心灵的沟通?熏希望家长一定要学会心灵沟通。
孩子上网成瘾责任在家长
陶宏开认为，孩子上网成瘾，主要是家长教育方法有问题。他们往往给孩子物质上的满足，而忽视精神、情感上的给予。这是教育的误区。要使孩子脱瘾，关键依然靠家长。首先家长要改变教育方式，赢得孩子的信任和尊敬。第一个任务往往是帮助他们，让孩子开口叫爸爸妈妈；其次要注意言传身教，孩子的毛病往往是受父母的影子，家长要在自己身上铲除这些问题；另外，在物质上要严格控制孩子的欲望，多和孩子进行精神、情感上的交流；最后，教育不能是训斥式的，家长要注意说话的方式、角度、场合、语气，达到最好的教育效果。关于教育方式的转变心得，有一位家长总结得好：“原则的事寸步不让，小事上宽容理解，多和孩子朋友一样的交流。”总而言之，只要父母成为孩子最好的家庭心理医生，孩子脱瘾就有希望了。陶宏开1944年生于武汉，1964年考入华中师范大学英语系，曾当过10年乡村教师，1980年获得华中师范大学历史硕士学位，1984年，应邀到美国密歇根大学作访问并定居纽约，多年从事素质教育工作，2002年退休后回国，2004年，主动帮助网瘾少女而受到媒体关注。在随后一年多时间里，他成功帮助数十名网瘾少年脱离“网瘾”，成为国内最著名的戒除网瘾的专家。文字整理／信报记者陈峰尹戈／绘
画里画外网瘾6大征兆北京高教学会心理咨询专业委员会督导、中国人才研究会超常人才专业委员会理事长贺淑曼教授，提出了“上网成瘾”的6大征兆。贺教授介绍，并不是说每个有“网瘾”的孩子都同时具备这6大征兆，如果您的孩子有其中3条以上的类似表现，家长就应该警惕了。一是每天上网时间8小时以上，而且越来越长，无法自控，特别是晚上常常上网到深夜；二是行为反常，比如逃学、废寝忘食、不与人交往、对人冷漠、脾气暴躁、关机后烦躁不安等；三是经常在网上与陌生人聊天，甚至发展到通电话、约会等；四是电脑里常出现暴力、色情、赌博等图片；五是有说谎隐瞒上网的情况及程度的行为；六是宁肯借钱上网或甘冒一定的危险，比如去偷钱或偷用别人账号上网等。专家把脉预防：别在孩子卧室装电脑北京市青少年法律与心理咨询服务中心主任、北京市心理卫生协会理事宗春山昨天接受记者采访时透露，目前他们正与中科院心理所合作进行一项青少年网络依赖（“虹计划”）的课题研究，其主要目的是研究预防和戒除青少年上网成瘾问题。宗春山表示，从类别上看，青少年上网成瘾主要情况有四类。一是网络交友，主要是因为现实生活中缺乏交友平台，而在网络上的匿名交友，没有现实生活中的紧张感。二是网上看小说，主因是成本低，比现实生活中看小说方便。三是网上玩游戏。四是浏览黄色网页。家庭在预防孩子上网成瘾上需要注意些什么呢？宗春山表示，家长首先要提高网络素养，对网络有一个正确的认识。要告诉孩子如何正确使用计算机，如何规避网络中的消极信息等。“就像看小说一样，在给孩子看之前，家长应该先看。”家长要让孩子明白，电脑不过是一种工具，“上网没有错，沉溺不应该”。其次，加强对孩子使用网络的管理。很多家长疏忽大意，最初以为计算机是学习的工具，而忽视了它的负作用。国外有一个好的做法是，不在孩子的卧室里安装计算机。在孩子上网的时间方面，也要有一个控制。至于具体时间长短，宗主任认为要根据不同情况来定，没有一个统一的标准。“在预防孩子上网成瘾问题上，最重要的还是父母与孩子的沟通问题。”宗主任表示，从很多上瘾少年身上分析来看，其家庭都存在沟通障碍。父母经常将一些外在压力，如夫妻之间关系紧张、教育孩子能力不足等压力转移到孩子身上，使得孩子选择依赖网络。因此，家长需要提高教育孩子的能力，与孩子进行良性的沟通。“我们现在的教育其实是一种淘汰教育，一些青少年可能努力过，但成绩不佳，学业压力会让他们通过网络寻找另外一种兴奋。如果家长一味指责，而不注意理性沟通，可能会让孩子走向一个极端。”宗主任同时指出，一些家庭里，家长无意中带有溺爱，使得孩子不能承受压力和责任，进而失去面对问题和解决问题的能力，最终造成孩子选择逃避，这也是一部分青少年上网成瘾的原因。宗主任指出，在预防孩子上网成瘾方面，家长要教育孩子树立远大理想，增强责任感。在教育引导方面，还要注意教育时机、说话语气、切入角度。“社会也应该承担起这个责任。”宗主任指出，比如要加强对网络的管理、加快网络立法，遏制在网上传播黄色信息等不良行为。信报记者陈峰专题链接只要不放弃多重都有救按心理医学分类，业界把上网成瘾者分为三类，即早、中、晚期。不论患者网瘾多重，只要不放弃，三类孩子都能得拯救。治疗早期患者，其家长要立即补上电脑课，尽快掌握电脑技能，掌握主动权、发言权和引导威信。但六成以上网瘾患者的家长，在孩子患“病”时，对电脑还一无所知，多数甚至拒绝电脑，将电脑视为洪水猛兽，这是造成早期患者顺利进入中期患者和晚期患者的症结所在。对于中期患者，家长要主动从强势状态，退至与孩子平等的状态，运用有效的沟通，制定指向明确且彼此均能接受的规则，来约束双方。不要把孩子当作自己的附属品，规则一旦约定，家长一方不可退让。孩子一旦成为晚期患者，父母首先要暂时放弃原先对孩子的设想，如上大学等，从“根子”上解决问题。晚期患者，大多已处在道德沦丧的边缘，必须花一定的时间，来解决孩子终身的问题。这种时候，如果还不放弃原先的设想，那么孩子注定会走向另一面。十条跟孩子谈话的技巧1．（志愿者）不要到孩子家里，特别是孩子的卧室去谈。要让孩子迈出第一步。2．要与孩子及其父母一起谈，首先解决父母的问题，毕竟父母是孩子的第一老师。只有提高父母的自身素质，才能真正解决问题。3．谈话时从头到尾不要涉及网络游戏问题，但是要让孩子真正认识到是网络游戏害了他。要让孩子真正地去“识”，而不仅是“知”。4．谈话时不要让父母代替孩子回答问题。5．谈话时要有温馨的环境，不要去说教。6．要随时注意自己的肢体语言，语气、语调，包括每一个动作、细节，随时要注意孩子的变化。7．要把孩子当做一个知心朋友，用平等的心态对话。8．要把每个道理跟孩子讲通讲透。9．要让孩子真正感受到你的真诚，你才能走进孩子的心灵。10．孩子不愿意回答的问题一定不能强迫，要保护孩子的隐私。文字整理／信报记者陈峰
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