中新网8月12日电 据香港文汇报报道，香港便秘患者人数高居亚洲“前茅”，全港约14%人口即近百万人受此症折磨得坐立不安，换言之，每5人便有约1人患此病。

　　香港大学内科学系名誉临床助理教授胡兴正十一日在记者会上称，西方国家的便秘人口约11%、12%，亚洲地区也低于香港，香港病发率高与生活紧张有关。港大内科学系名誉临床副教授陈安安补充，不少患者的家族成员也有便秘问题。

　　病人面对此症也羞于启齿，大部分人也不会主动求医，加上近年“排毒”瘦身风气旺盛，不少受便秘之苦的市民靠有关产品“顺畅”如厕，却造成严重的后遗症。

　　胡兴正表示，服用泻药并非治疗便秘的良方，过分依赖药物，损害大、小肠细胞，造成“黑变病”，让肠道蠕动缓慢。由于肠道细胞受损，对药物的敏感度大减。

　　他说，患者应进食足够的纤维、水份，保持运动。有需要时应求医，或接受“生理回馈”课程，学习如何运用腹部及盆部的肌肉，并配合挺起上身，略略抬起双脚的姿势，便可适量舒缓病情。