中新网9月18日电 据新加坡《联合早报》报道，日本卫生部最新发表的人口数字显示，日本全国今年超过百岁的男女人数已打破两万大关，共有2万5600人，比去年调查时整整多出2000多人，创下了35年来的最高纪录。

　　一、百岁人瑞中女性占85

　　%在这2万5千多名百岁人瑞中，又属女长寿者最多，占了总体人数的85%。在“人瑞排名榜”中前10名都是女性，其中年龄最高者都已112岁，其他8人是110岁。

　　日本老人在比“长命”时也在比健康。日本卫生部最新打出的标语即为“健康老年，老而不呆”。日本牙医为此还提倡了“8020”运动，即要求大众到了80岁保有20根牙齿，才算是真正的健康老人！

　　日本“女人瑞”之一的是112岁的皆川瑶子。当被告之“您是日本最老的老人，活了112年了。”时，皆川瑶子笑呵呵地反问说:“我真有那么老吗？不过，这是一件值得高兴的事。”

　　皆川瑶子早年守寡，必须靠当矿工、种花养大了5个孩子。在老人院里，皆川瑶子身体一直很好，平时还喜欢种花。她爱开玩笑的性格被认为是长寿的原因。

　　“男人瑞”中最高龄的德田二次郎(110岁)在接受媒体访问时愉快地回答问题。他手上拿着一个相机，告诉记者:“我的嗜好是拍照，我想有一个嗜好，就可保持命长。”

　　二、冲绳百岁老人占全国一半以上

　　位于日本最南端的“长寿县”冲绳，今年还是名列前茅，百岁老人占了日本全国一半以上。排名第二、第三的也都是山明水秀的地方，如高知县和岛根县等。

　　专家指出：长寿人口较多的都是生活步伐较慢的郊区，那里的人们作息有规律，无忧无虑，不像东京等城市区，生活紧张，压力大。

　　自日本明治时代开始，就有一说，要养老就得去冲绳。

　　一个研究冲绳的饮食报告说，冲绳人长寿得归功于这个岛上的传统保健食谱：一、少摄取盐分；二、喜欢吃绿黄色素多的苦瓜；三、爱吃豆腐；四、爱吃海草类食品；五、冲绳人虽爱吃猪肉，但是有独特的去油脂调理法。而且传统还规定“吃肉日”，控制人们的肉欲，很少看到冲绳人有大吃大喝的坏习惯。

　　除了饮食之外，冲绳属于温带气候，冬暖夏凉，冲绳人天生爱唱歌、跳舞、爱热闹、乐观的性格，老来也不寂寞。

　　三、老人逛街返老还童

　　在日本，逛街不是年轻人的专利，老人更喜欢上街溜达。东京市中心有一条时尚大街叫“原宿”，而日本老妈妈的“原宿”，就在巢鸭商店街，这里有座寺，叫做地藏尊高岩寺。

　　采访这条老人街有一大乐趣，那就是可以感受到天真无邪的“老童年”。

　　街上，有许多日本的传统甜品，都是老人家小时候爱吃的甜点小吃。就像儿时那样，老人成群结队拿着冰棒边走边笑。老人喜欢逛街，但许多时候不是要给自己添新装，而是要替孙子或曾孙买他们小时候穿的衣服和玩具。因此，街上可看到在一般日本百货公司看不到的传统日式童装。

　　这条街上还设了一个小公园，让老人们歇脚。上前问一对正在歇脚聊天的妇人：“你们几岁了？”较年轻的回答：“我74”。另一个回答：“我95。”才恍然大悟，她俩原来是母女，结伴来逛老人街……

　　地藏尊高岩寺内，安放了一尊祈求健康的观音像。不少老人排队等候为她洗刷，老人们相信多刷它的背就可消除腰酸背痛，洗它的脚，便可去风湿。(符祝慧)