在飞船准备和升空的过程中，人们通过电视画面看到，两名航天员始终以一种非常奇怪的姿势呆在舱内，甚至在进食时都没有改变。

　　“这种姿势是有科学依据的，可以最大限度保证航天员的生命安全，”据专家介绍，“考虑人体的供血原理，以及在升空过程中遭到的巨大冲击和震动，这种姿势就像胎儿在母体中，可以得到最大限度的缓冲和保护。”

　　躺在床上睡觉在地球上是通常的睡眠方式，但是在太空中，航天员始终处于飘浮状态，分不清上和下。中国航天员中心首席医监医保医生李勇枝介绍说，航天员在太空中可以以各种姿势睡觉而不影响睡眠，如站着睡、倒立着睡、悬空睡。为了防止睡着后在舱内飘来飘去，神六为航天员准备了睡袋，挂在轨道舱的舱壁上。

　　李勇枝说，在神舟五号飞船中，杨利伟睡了大约两个小时，其中熟睡阶段有半个多小时。但是，对于长期在太空生活的航天员来说，这样短时间的睡眠是不够的。李勇枝说，一般说来，航天员在太空中的睡眠时间比地面少一些。大部分航天员的睡眠是断断续续的。由于太空环境的影响，航天员一般是睡1~2个小时后就醒了，之后再接着睡1~2个小时或更多些。

　　李勇枝说，根据国外的经验，航天员在刚上天的24小时内由于情绪激动，一般很难入眠。3~4天后，这一状况会有很大的改善。然而在长期飞行后，航天员也容易出现情绪波动，产生幻想、错觉、多梦等异样感觉，有的航天员在飞行中常常失眠。如果睡眠不好会影响工作，所以航天员有时也需要服用一些镇静药和安眠药。

　　航天员在太空睡眠也会做梦和打鼾。不同的是，在地面打鼾，翻个身一般会停止，但在太空中，无论你怎样翻身打鼾都不会停止，因为在微重力条件下，身体无论处于什么位置，都是一样的。