昨天，在快报便民活动现场，健身运动依然是全场的焦点。专业教练教授五禽戏，快报发行公司组织的“跳绳、踢毽子、掷飞标、猜谜”四项快乐大比拼吸引了众多市民参与。新门口10号广场成了一个健身运动的欢乐海洋。总教头到场五禽戏再掀运动热潮

　　昨天，十运会开幕式气功展示总教练张银珠和区级教练王维德、许秀珍、黄翠兰都来到现场教五禽戏，健身爱好者热情高涨。教练多了学得踏实

　　“做‘虎举’动作在伸手的时候，腰要沉下来，指尖要用力钩住……”教练一边讲解，一边做示范，其他几位教练站在不同角度，全方位向大家展示。有时他们还穿梭在队伍中，纠正大家不太规范的动作。

　　记者一眼就认出了默默地站在后排学习的何觉敏女士，她家住白下路，上次健身活动她也参加了，学得十分认真。“上次只有一位王教练，今天几位教练分工合作，我站在后面也看得一目了然，一有错误的动作马上王教练就过来纠正了，我心里学得很踏实。”

　　许秀珍教练对记者说：“这些内容一般是3节课教完，今天两小时不到就全部教完了，而且最后几遍合练，她们打得都还不错呢。”6龄童逗乐大伙

　　娄子巷幼儿园的6岁小朋友高正余，昨天和小伙伴一起出来玩耍，却被学五禽戏的场面吸引了。他站在教练身边学了起来，全然不顾小伙伴在不远处嬉戏。

　　近水楼台先得月，正余站在许教练身边学得有板有眼。在做“虎扑”这个动作时，只见他紧紧钩着手指，因为用劲眉头都皱了起来，扑的动作还突发奇想地加进了张嘴伸舌头的动作，活像一只小老虎，把在一边观望的居民逗得哈哈大笑。气功“粉丝”来赶场

　　昨天，15位在十运开幕式上表演健身气功“六字诀”的气功爱好者也来学习五禽戏。“练了三个月的‘六字诀’，感觉身子骨比以前轻快多了，今天我是从雨花台特地赶来的。”说这话的桂建平阿姨没等学习开始就做起了准备活动。也许是有了扎实的功底，她们学起来一点也不费劲。继承手续怎样办专家来支招

　　房子与每个家庭息息相关，昨日，快报请来南京市房产局产权市场处登记受理科副科长葛文军，为市民出谋划策：如何花最少的钱、最便捷地办理各种房产过户手续。市民们问的问题大多与房产继承有关。

　　案例一：父亲过世房子如何过户

　　“我离异的父亲去世了，现在我想把房子过到我名下，怎样办理？”一位特意从下关区赶来的中年男子问。葛科长问：“您有兄弟姐妹吗？”“一个姐姐，在国外。”

　　支招：需要办继承公证才能过户。公证除了要提供房产证、父亲的死亡证明外，还需要父亲生前所在单位出具说明：父亲何时购房？父母何时离婚？父亲的父母是否在世？父亲有几个子女？以及您姐姐放弃房产继承权的声明，还要拿到中国驻该国领事馆认证后寄回国。

　　案例二：同一幢楼的兄弟要换房

　　一位家住莫愁东寓的老人咨询：自己和住在同一幢楼的兄弟想将双方的房子对调，怎么办？

　　支招：兄弟俩只要带上各自的房产证、身份证到华侨路房产登记中心就能办。换房主要的支出是契税，按照双方房产差价的2%交。这两家在同一幢楼，只要面积差不多，差价不会大。快报记者孙洁【快报发行】全民健身大比拼

　　昨天,参与猜谜、掷飞镖、跳绳、踢毽子的优胜者都能领到快报发行公司准备的奖品。据介绍，短短2小时,约有500人参与活动,老少皆有,600多份礼品不知不觉就发完了。【花絮】驻区部队宣传“神六”

　　看到快报活动现场的火爆场面，中国人民解放军驻新门口某部的官兵搬来了两块介绍“神六”的大展板，加入了我们的便民服务队伍。该部勤务队指导员吴志鹏介绍，这两块国防知识展板内容分为“神舟六号飞天全记录”和“图说神舟六号载人航天飞行”两部分。

　　快报社区记者钟晓敏杨扬周鹰李苏明热线记者赵丹丹