本报讯（记者　谢寒）昨日，从市气象部门传来的消息称，本周开头几日，由于受到高原槽影响，我市大部分地区以夜雨居多，白天则基本以阴为主。夜雨路滑，司机和行人朋友要小心交通安全。

　　据气象专家介绍，未来3日，我市受高原上快速东移的小槽影响，部分地区将飘落零星小雨，但降水多集中在夜间，且降水强度较弱，白天则基本以阴天为主。

　　昨日清晨，山城依然薄雾蒙蒙，大部分地区能见度仅有1100米左右。到下午2点，主城区的气温9.4℃，而奉节则成为全市唯一还居于0℃以下的地区，日最低气温仅有－4.3℃。

　　据市气象台昨日发布天气数据显示，今日白天，我市天气以阴为主。最低气温4~7℃，最高气温9~11℃。今日夜间到明日白天，我市东部、西部部分地区零星小雨转阴。其他地区阴为主。最低气温4~6℃，最高气温8~10℃。明日夜间，我市长江沿线及其以南地区有零星小雨，其他地区为阴天。周三白天，我市西部偏西地区零星小雨。最低气温4~6℃，最高气温8~10℃。

　　时值三九，保健专家建议，冬天阴寒之气比较厉害，市民朋友可以多吃一些养阴、生津的菜肴，比如芝麻、梨、鸭子；驱寒则可以吃一些狗肉和羊肉。