取黄连25克,研成粗末,加水1000毫升,浸泡10分钟,而后置火上煮沸5分钟即可,待温热后泡洗双脚30分钟,所穿袜子、鞋垫也应同时浸泡,一次不愈,次日再洗,连续2-3次即可。(摘自11月24日《健康之友》)
(都市快报)