据《广州日报》报道,意大利有项研究发现,儿童如长时间看电视,会减少体内的褪黑激素,这种激素与儿童青春期到来的具体时间有关。那些不看电视、不玩电脑和游戏机的年轻人体内的褪黑激素比平均值高出30%。
褪黑色素是由人脑中的松果体(又称松果腺)分泌出来的天然物质,指挥着其他激素,使各种激素维持正常的浓度和正常的循环。
(都市快报)